对于13岁的男孩来讲，每个孩子的生长发育不太完全一样，具有很大的个体差异性，与每个孩子的生活方式、基因遗传背景，以及饮食习惯都是密切相关的。13岁男孩的身高，如果在145-160cm之间都是正常的
孩子的身高与遗传因素、营养因素、运动锻炼和大脑垂体内分泌功能等多种因素造成的。孩子想长高平时应注意生活作息规律，避免熬夜和劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大，多做运动锻炼，尤其是拉伸骨骼和脊柱的活动对长高很有帮助，并注意饮食营养的补充。
13岁男孩正常身高约为159.5cm，身高与遗传因子、营养、运动和发育早晚有直接关系。13岁男孩正常体重约为48.08公斤。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
扩展资料：
基本常识
一个人身高的物质基础是他的骨架。身高与颅骨、脊柱和下肢的长骨有关。
专家提醒:人体发育是一个非常复杂的过程，要按自上而下、由近及远的顺序进行。头是首先发育的。出生时，新生儿的头部是成年人头部长度的一半，而头部是其身体长度的四分之一。相比之下，下肢发育较晚，新生儿出生率仅为成年人的四分之一。
从胎儿发育到成人发育过程中身体不同部位比例的变化。一般来说，在正常情况下，人出生时大约有50厘米长；它是1岁以内身高生长的第一次飞跃，可长到75厘米左右；2岁至约85厘米长；3～7岁，每年增加6～15厘米。
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