13岁男孩的正常身高和重量应该是多少?

13岁男孩的正常身高和重量应该是多少?,第1张

13岁男孩正常身高约为159.5cm,身高与遗传因子、营养、运动和发育早晚有直接关系。13岁男孩正常体重约为48.08公斤。

影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。

扩展资料

基本常识

人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨 3 部分。

专家提醒:人的身体发育是一个非常复杂的过程,是按照自上而下、由近及远的顺序进行的。 头部发育最早,出生时,新生儿头长就为成人头长的 1/2,而新生儿的头颅长度是其自 身身长的 1/4。相形之下,下肢发育较迟,新生儿出生时仅为成人的 1/4。

由胎儿发育到成人身体各部分发育比例的变化 。一般来说,在正常的情况下,人出生时身长为 50厘米左右;1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃,能长到 75 厘米左右;2 周岁时长到85 厘米左右;3~7 周岁每年增高6~15 厘米。

参考资料来源:学生体质健康网-我国学生体质健康评价制度的演变和发展

13岁的男孩子身高大概是在140~160之间,体重差不多在40千克左右。当然身高和体重除了和先天的遗传因素有关系,还和后天所补充的营养密切相关

多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物,例如瘦肉,鸡蛋,牛奶以及各种蔬菜水果等。但是一个人的身高,除了饮食有关外,主要有两个因素,一个是遗传因素,一个是外界环境因素,所谓的遗传因素,就是由基因决定的,父母的身高在很大程度上决定了子女的身高,外界环境因素主要就包括饮食,体育功能锻炼,睡眠等。


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