高血脂一般不会引起头晕，很多高血脂患者往往没有明显的临床症状，只是在做常规的体格检查时发现血脂升高，如果高血脂患者同时伴有高血压，或者导致脑动脉粥样硬化，造成脑供血不足，这时候就会出现头晕的症状，需要积极控制血压，或者改善脑供血不足的状况，以缓解头晕的症状。高血脂患者需要积极的通过饮食调控以及合理、规律的运动，以及有效控制体重等方法，有些患者还要使用控制血脂的药物，使血脂恢复到正常水平，以避免长期血脂升高导致对身体的不利影响。
但是高血脂的患者，一般情况下血黏稠度增加，血流速度缓慢，容易引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化时，管腔狭窄，管壁僵硬，血管弹性较差，容易引起脑供血不足。小脑、脑干供血不足，使患者可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。如果为大脑供血不足时，患者一般出现发作性的偏侧肢体感觉障碍和运动障碍，也可能会出现眼前发黑。严重的供血不足时，可能会引起脑梗死，小脑、脑干梗死的患者，也可能会出现头晕。如果患者有高血脂时，应及时给予调整治疗。血脂升高一般是指胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高。
首先是合理膳食，要清淡饮食，低盐低脂。多吃青菜，可以吃少量的瘦肉、带鳞的鱼类、蛋类等。不要吸烟、喝酒，多进行有氧活动。如果血脂升高，可以服用药物进行调脂。调节血脂药需长期服用，但应注意掌握好用药剂量和不良反应。
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山楂含有三萜类、具有扩张血管壁、降低胆固醇和以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。含有丰富的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺，主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用 含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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