年轻人起夜一次正常吗 晚上老起夜小便怎么回事

1 年轻人起夜一次正常吗

如果没有其他尿道灼热、疼痛等症状，那么是正常的。

因为晚上起夜一次并不属于尿频的范围，如果长时间起夜的次数大于等于2次，那么才算是尿频，医学里关于正常排尿的定义允许夜晚有0-1次起夜的。

而且晚上喝多了水、晚餐汤水多、吃了富含水分的水果等原因都可能导致年轻人起夜一次，毕竟膀胱容量只有那么大，满了就需要排出来。

2 晚上老起夜小便怎么回事

如果夜间起夜小便次数小于2次，属于正常情况，如果大于等于2次，考虑是下列原因：

1.男性夜间起夜小便次数多，可能和前列腺增生、前列腺炎有关。

2.女性夜间起夜小便次数多，可能和膀胱颈上增生有关。

3.另外，有很多慢性病可以导致夜尿频，比如糖尿病、尿崩症、肾上腺疾病等。

4.肾阳虚的人群也会有夜尿频多的症状。

3 3点到5点被尿憋醒怎么办

如果晚上仅一次被尿憋醒，就属于正常情况。

考虑和睡觉前水分摄入过多有关，比如说喜欢在晚餐喝粥、喝汤，睡前喝了大量水，晚上喜欢吃水果等，而人的膀胱容量只有那么大，这些水分在体内几小时后就会慢慢进入膀胱，令人在夜间被尿憋醒，因此只要晚上减少或者避免这些行为就好了，并且在睡前一定要排尿一次。

4 女以前不起夜现在起夜正常吗

一般认为起夜一次是正常的，建议在晚上的时候减少水分的摄入。

如果实在担心，或者起夜次数大于1次，那么可以到医院泌尿科挂号就诊，需要进行多项检查才能诊断出是否正常以及病因。

晚上频繁起夜，是什么原因造成的？

1.最常见的原因，如睡前大量饮水、喝浓茶和咖啡，产生利尿作用，引起大量尿液生成，出现尿液增多现象。心功能不全的病人当平卧后会产生回心血量增加，导致肾小球滤过率增加，原尿生成增加，出现夜尿次数增多现象。不管是男女，往往一旦出现了肾虚，在晚上睡觉时，会经常起夜，严重影响到睡觉的质量。这是肾虚出现的一种表现。因此要想晚上睡觉时少起夜，必须要选择治疗肾虚，一般通过中医调理，或者是饮食的重要性，在一段时间内，就可以改善睡觉的质量。

2.最常见的原因，比如睡前喝大量的水、导致大量尿液产生，导致尿液增多。由于神经过度紧张和焦虑，难以入睡，抗利尿激素分泌减少，出现多尿、尿频现象；精神因素。通常是精神压力造成的。比如生活工作压力太大，睡前运动太多。夜间尿频很可能是肾虚引起的。这种人的肾气明显不足，所以夜尿比较多。要及时补肾才能改善症状。

3.如果肾小管功能不全，夜间至夜间排尿的频率会明显增加。夜间其他器官的活动会明显减弱，肾脏血流量增加，导致肾小球滤过率增加。此时，如果肾小管的浓缩功能受损，滤液重吸收减少，就会导致尿量增加。高血压和糖尿病患者通常有肾动脉硬化的问题，肾脏的血流量会明显减少，血液供应不足。这样肾脏稀释和浓缩的功能会逐渐降低，尿量会持续增加，夜间尿量增多的现象会更加突出。往往肾小管功能受损后，注意力集中能力会下降，与水接触的能力下降，形成肾小动脉硬化等多种疾病。

引言：一天当中最放松的时候，应该就是夜晚睡觉的时候。一个好的睡眠也是在给第2天做准备，如果说夜晚睡眠质量不好的话，或者说经常起夜的话，就会让第2天没有多好的状态，或者说精神状态比较低落，那么正常起夜的原因是什么呢？今天就跟着小编一起来了解一下。

一、可能是因为白天喝水太多导致的

其实正常情况下，有的人夜晚都会起夜，大多数都是一次或者是两次，这种也非常正常。如果说超过两次，那么可能就会有一些原因，大多数可能就是因为晚上喝水喝的太多了，导致起夜的次数增加，看一看自己晚上有没有喝很多的水，或者说下午有没有喝很多的水，如果是的话，那么就有可能是这个原因造成的，除此之外有可能是因为你的精神压力太大了，现在年轻人压力也非常大，哪怕不是年轻人成年人的压力也是非常大的，所以因为这些紧张焦虑的情况导致夜尿增多企业增加。所以尽可能的让自己的精神状态放松，既然说已经下班了，那就不要去想你工作当中的事情或者是学习上面的压力，好好的休息为第2天做准备。

二、可能是因为泌尿系统感染

如果说既没有喝很多的水也没有说压力比较大，那么就要考虑你是不是泌尿系统感染了，导致出现尿频尿急，甚至是晚上起夜的情况，如果说是这样的话，建议你去到医院里面做一下检查，每个人他的情况不一样，所以结果肯定也不相同，根据你的情况去跟医生沟通，然后进行检查看看到底是什么原因，然后对症下药，要知道经常的起夜肯定是会影响到睡眠，还有情绪的。还有一些人，他是因为年龄大了，内分泌功能减少，所以导致企业的情况比较多，不管是哪种情况，对症下药是必须的。

---