第一、患有胃炎,胃食管反流等疾病,容易造成躺下就出现胃部不适,这样的患者我们建议避免进食油腻难消化食物,避免进食辛辣刺激性食物,少食多餐,清淡饮食,睡前不要过饱饮食,不要多喝水,床头稍微抬高一些,这样可以避免躺下胃就不舒服的情况发生。
第二、患有神经衰弱,有些患者平时没有觉得胃不舒服,当躺下睡觉时反而出现胃不舒服的情况,需要考虑有无神经衰弱,神经官能症的表现。
第三、当出现消化系统疾病以外的疾病,比如心脏病,心功能不全,心衰时也会出现躺下就觉得胃不舒服的情况,这类患者还会伴有胸闷,气短,喘息,非要坐起来才要舒服些的情况出现。
如果是躺下就痛,坐起来就好,就是胃受到了挤压而产生的灼痛。
轻度的只感觉心口不适,重点的会有心口烧灼的感觉。可以多揉揉胃部,不要吃刺激性食物。
如何养胃
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
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