每天睡觉越睡越下、每次醒来都在枕头下方离开枕头。最近发现更严重。有谁知道是什么原因啊?

每天睡觉越睡越下、每次醒来都在枕头下方离开枕头。最近发现更严重。有谁知道是什么原因啊?,第1张

这是叫“跑枕”,主要是枕头设计问题,还有个人睡眠习惯姿势问题。后者呢,就跟睡觉踹被子似的,不老实,前者呢,主要是侧睡和仰睡的原因,不同人喜欢不同姿势,像我,侧睡有时候就会滚下枕头。。。。还有就是后脑在正确位置,就不会越来越往下。一般枕头肯定不具备这些功能,之前去日本见到过东京西川(枕头~),有450多年历史了,在日本很有名,特点是有四个分区,侧睡和仰睡,后脑和颈部,是那种中央凹形的立体结构。手打望采纳。

压力太大吧 或者睡觉之前在想一你紧张的事情 还有一种可能 睡觉的时候手压住胸口或者房在胸口处 就会出现这种情况 我也试过好几次 现在放平身体睡觉 手不压胸口 好多了

睡觉的时候有突然有脚落空的感觉这个大部分的人都会有。一般都是发生在刚睡不久,还在浅睡的时候,主要是因为大脑皮层仍有活跃点 当您的某个神经点或者抑制点思想点激活某个刺激运动神经,就会出现您这样的情况的。也不用太担心了,平时可以适当的活动活动。


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