害羞的膀胱是一种当你在公共厕所时，有人在旁边就无法小便，有时当家里有人也会无法小便。很多人不能用飞机、火车、公共汽车或轮船上的厕所设备。当你需要接受验尿时，这种无法小便的情况尤其困扰着你。害羞的膀胱可在任何年龄发生，发生在男人、女人、任何国家任何人种身上。
害羞的膀胱综合征、境遇性排尿障碍、尿羞症、公厕恐惧症等是一种社会恐慌症。患者在有他人在场的情形下，出现排尿困难或无法排尿的情况。膀胱害羞症的成因目前还在研究中，一般认为是一种心理疾病，伴有显著的生理症状。
因为患者一方面要承受生理上因气憋、肚胀、心慌之类引起的不舒服，心理上又要承受因为想努力保护隐私而带来的沉重压力，再加上因担心日后疾病的发展对自己的学业和前途的不利影响而导致的焦虑、恐惧，严重的患者既影响到正常的学习与自信，也影响到对未来的向往。不解决它，患者会觉得日夜不宁了。出现强迫倾向，可以称得上是心理健康的危险信号！
如果你愿意，你不妨尝试着把自己的“秘密”直接告诉你周围的所有人！所有人！我的意思，不是那种小心翼翼的精心挑选的人，而是所有人。你不要再当它是秘密了，你的心理压力就可以一下子减轻了，甚至消失了。从新的应对方式中获得新的体验，并在良性的结果中感受自由与解放的好处，将价值内化，巩固新的应对模式，走出过去的习惯化的状态，从而慢慢养成新的功能健全的习惯。
尿羞症是因心理而引起的生理功能障碍，是属于一种社交恐惧症。他们只要一想到有人可能看到、或者知道他在小便，甚至觉得别人会听到他排尿的嘘嘘声，都会使他们难以自容，膀胱颈的括约肌会不由自主的紧缩，尤其是越有人在他后面排队等待，越使他们焦虑不堪，滴尿不出。尿羞症是属于心理上的问题，就像所有心理疾病一样，患病的根源因人而异，有些人可以追溯到以往在情绪、生理和性方面受到的伤害，有些人可能是在幼童时期接受解尿训练时引起的焦虑感，但索弗教授说，绝大多数人是由于在少年时期受到特殊的难堪遭遇和刺激。患尿羞症的男女都有，但男性患者居多，估计占九成。这种恐惧症可能产生极具破坏性的后果，一般人耻于公开讨论自己的生理功能，尤其涉及隐私部位，因而使尿羞症成为隐疾，患者常常误以为只是他有这种毛病，因而怀疑自己精神上出问题，十之八九会导致情绪沮丧。害羞的膀胱主要是心理疑神疑鬼解尿受阻害羞膀胱症候群患者在处于生疏环境、或怀疑外界人事物干预时，常会发生解尿困难的情形。治疗时须先排除生理问题，再渐进克服恐惧，加上扩约肌放松运动的辅助，应该可以慢慢恢复膀胱的「自我管理」能力。人在害羞时会脸红，一时不知所措，恨不得找个洞钻进去。在医学文献上，也有一种泌尿道疾病称为「害羞膀胱症候群」，主要发生在解尿上。当患者处于生疏环境里或者怀疑、担心，认为有被外界人、事、物干预的情况时，就会发生解尿困难。在现实环境中，有一些人，只能在自己熟悉隐密的环境，如自家卧房的浴室里解尿，一旦进入陌生的环境如公厕、电车厕所等，只要门外人来人往，车水马龙，杂声鼎沸，就会怀疑门外有人偷窥，或是担心有人破门而入，甚至怀疑没水、没纸，总之就是容易受外界干扰，无法松懈压力，结果解尿就不顺遂，甚至解不出来。这样的病人，根据国际「害羞膀胱症候群」协会的统计，约占人口的1%，而且男生比女生多。「害羞膀胱症候群」病人依严重程度，分为轻微的解尿不顺、解尿时间过长、膀胱余尿多，相当严重者甚至一点一滴都挤不出来。不管病情严重程度如何，这类患者只要回到自己熟悉的地方，解尿功能就完全回复，像换了一个人似的。当然，时常解尿不顺、解不出尿，久而久之，就常发生膀胱感染、泌尿道发炎。然而这类病人问题不仅限于此，由于解尿困难重重，索性减少或者避免外出活动。久而久之，自我退缩、离群索居，心理、精神、社交层面影响甚巨。研究报告也发现，这类患者有高比例的身心官能症与忧郁症。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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