高龄产妇奶水少的原因

1.产后喂奶次数少。催奶最好的方法是产后尽早多次喂奶，宝宝吸吮乳头、乳晕，会刺激乳房分泌乳汁。建议按需喂乳，一天喂奶10次左右。2.乳腺管堵塞。乳腺管堵塞的原因有两种，一种是乳汁多孩子吃不完，乳汁淤积导致乳腺管堵塞，一种是产妇本身有乳腺疾病导致乳腺管堵塞，乳汁不能顺利排出，这个需要就诊乳腺科进行治疗。3.宝宝衔乳姿势不正确。喂奶的时候不是宝宝含住乳头就可以的，需要含住乳头和大部分乳晕才能刺激乳房分泌乳汁。4.产妇精神压力大。产妇看到自己没有乳汁，担心宝宝不能吃饱，精神压力很大，也会导致奶水少，这就需要产妇自己保持平常心，减轻压力，从而有助于产生乳汁。

奶水不足，这是新妈妈在产后最头疼的问题。如今二孩新政落地，很多想再生一个的妈妈们更担心自己年龄偏高，产后会不会“没奶水”，宝宝养起来更力不从心。对此，专家认为，只要具备生育能力，奶水不足与年龄关系不大。

高龄产妇也可纯母乳喂养

很多高龄产妇担心生二孩后奶水不足，其实，只要具备生育能力，奶水多少与年龄关系不大，但与产妇精神心理状况、营养补充、婴儿吸吮等都有关系。

在准备充足的前提下，高龄产妇一样可以有充足的奶水，一样可以纯母乳喂养。值得注意的是，奶水不足与饮食不当关系较大。有些妈妈喜吃熏肉、香辣等重口味的食物，不仅使奶水变少，还会影响奶水的质量。另外，若产后奶水不足，宝宝又老是哭闹，会令产妇心情更加焦躁。建议家人营造良好的氛围，帮新手妈妈放松心情，而且一开始饮食清淡点、多喝一些汤水、让宝宝多吸吮，多管齐下，更有助促进奶水的分泌。

初乳虽清但抗病毒成分很“金贵”

不少辣妈生完宝宝既担心奶水不足，又怕身材走样。两难之下，有些人选择用奶粉喂养宝宝。有的新手妈妈虽然想亲自哺乳，但奶水却很淡，不像有的妈妈的母乳那么浓。这种看上去较清淡的奶水是不是没营养?

认为初乳很清，没有营养，这是一大误区，外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分略有差异。产后1~2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较多。

初乳的确很清，但抗病毒的成分却非常多，很‘金贵’。千万不要把产后最初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的‘黄金食物’，健康的母乳富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，这些都是宝宝身体健康至关重要的免疫因子，坚持母乳喂养可以使宝宝增强身体抵抗力。

鸡汤“下奶”但是公鸡不是母鸡

有的还喜欢炖母鸡汤给产妇下奶。不过，母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，产妇食用炖老母鸡后血液中雌激素的浓度增加，催乳素的功效可能受影响，大量食用或致乳汁不足、回奶现象。

而公鸡的脂肪比母鸡的要少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期新妈妈催奶和保持良好身材。

1、容易流产

高龄产妇比起最佳生育年龄的产妇，流产率是要高一些的。因为随着年龄的增长，女性的生育能力是会降低的，身体的各项机能也会降低，身体素质也会下降。所以高龄产妇在怀孕的时候，容易受到环境不利因素的影响，进而引发流产。所以高龄产妇在前三个月和后三个月危险时期，一定要注意休息，不要剧烈的运动，以免发生流产的危险。

2、容易造成胎儿畸形和先天疾病

随着年龄的增长，女性卵子质量也会有所下降，再加上更容易受环境污染和电脑辐射的影响，胎儿畸形率和先天疾病的产生率是比较高的。所以高龄产妇在怀孕的时候，一定要按时产检，发现问题要及早解决。

3、容易患上妊娠高血压和妊娠糖尿病

妊娠高血压和妊娠糖尿病，是很多孕妇都会患上的妊娠疾病，不仅会对胎儿的生长发育受到影响，还会给产妇带来很大的健康危险。高龄产妇更容易患上这两种疾病，因为身体素质有所降低，身体也会更容易被疾病所侵袭，再加上新陈代谢减慢，所以这两种疾病必须要好好的预防。

4、不容易顺产

因为高龄产妇毕竟已经错过了最佳生育时间，子宫的收缩力就会不够，进行顺产的时候就会比较困难，宫口迟迟无法开全。这就造成高龄产妇在顺产的时候会有一定的危险，所以高龄产妇最好选择剖腹产的方式进行生产。

5、奶水不足

高龄产妇一般面临着生产后奶水不足的情况，这和乳腺的退化有一定关系。所以很多高龄产妇在产后，都会选择用奶粉喂养的方式喂养胎儿。

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