引言：当代人的生活压力也非常大，因此特别注意晚上的睡眠情况。也有越来越多的人晚上睡眠质量不好，导致白天工作的不顺心等等。一个好的睡眠质量可以给第二天的工作带来一个很好的心情。今天小编就来带大家聊一聊，晚上睡觉的时候胸口发闷会是什么原因引起的？
一、睡觉的时候胸口发闷。一般睡觉的时候胸口闷，有可能是白天劳动量比较大，或者说是长期侧身睡觉，压迫到了我们的心脏，也会有这样的感觉。但是比较大的可能是近几日的消化不太好，气胀气闷。当然睡觉的时候也要注意不要侧身睡，这样压迫到心脏之后就会影响到我们的睡眠。同时呢，也建议去医院买一些助于消化的药物，近期呢也吃一些清淡的食物，这样会比较容易调整，少碰荤腥。其次呢就是早上要注意散散步，这样比较容易帮助消化。
二、心理原因。晚上睡觉的时候胸口发闷有可能是精神心理因素。如果是这样的话，就建议平时一定要放松心情睡眠，避免被褥过于厚重，或者是将手放于胸前。要进行适当的锻炼，不要给自己那么大的心理压力。如果这样做啊，还是没有什么大的效果的话，就建议要去医院进行检查，一定要保证一个良好的心态。
三、适当的检查。不要害怕去医院做检查，因为做检查只是给我们身体的一个保障，排除掉会生病的缘故，这样的话更利于我们身体恢复。其次呢你应该要注意晚上睡觉是否会打鼾。去医院首先要注意检查腹部B超，还有胃镜，看看消化内科，检查过后一定要听从医嘱。相信过不了多久，晚上睡觉质量就一定会有质的变化。
您好，一般出现胸闷或者呼吸困难的话，应该考虑心肺疾病或者神经官能症。上述的情况建议到医院就诊，查一下心电图和心脏彩超，胸部透视，如果均未发现异常的话，可能是心脏神经官能症，一般口服谷维素，维生素B会逐渐好转的。
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