人的大脑每天有4个学习看书的最佳时期：
第一个:早晨起床后30分钟
大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对前一天输入的信息进行整理。早晨醒后大脑处于安静状态,没有新的信息进入，这时记东西印象会更加清晰深刻。所以早晨起来,看书,想想一天要做的事最好。
第二个:上午8点到10点
这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大。
第三个:下午6到8点
这是一天中学习记忆力最好的时间段。
第四个：临睡前1小时左右
这时识记材料后就入睡，不再有新信息输入，所以没有相互抑制的影响。
另外研究者还发现上午8点大脑具有严谨周密的思考能力，下午2点思考能力最敏捷，但推理能力则在白天12小时内递减。根据这些测试，我们在早晨最好安排些严谨周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上则做些需要加深记忆的工作。
我们在学习中应该顺应大脑的这些脾气和秉性 ，扬长避短，合理安排工作学习，让大脑更好、更愉快滴为我们工作。
序言：现在家长都非常重视孩子的教育，在孩子有了自我认识的时候，很多家长都会选择培养宝宝的阅读习惯。在跟宝宝一起阅读的时候，不仅能够促进亲子之间的关系，也会让宝宝对于阅读产生兴趣，如果家长重视阅读方面的早教孩子，对于孩子的智力发育也会有很大的帮助。
一、培养阅读习惯现在家长都知道阅读的重要性，当孩子在一岁到两岁左右，家长就可以选择在合适的时间给宝宝阅读故事书，这样也能够培养宝宝的思维能力。在宝宝年龄越早的时候进行阅读效果会更好一些，虽然在刚开始的时候宝宝可能不理解故事书中的意思，但是如果家长重复的在宝宝面前读一本故事书的话，宝宝也能够慢慢的理解。
二、阅读氛围在培养宝宝阅读能力的时候，首先一定要营造一个良好的阅读氛围，想要让宝宝养成良好的阅读习惯，父母一定要做好榜样，如果父母整天在家里玩手机，那么孩子也是不会喜欢上读书的，只有父母在家里看书，才能够让孩子爱上阅读。现在很多人对于孩子的教育都非常的注重，这个时候就应该陪着孩子一起阅读，如果每天能够坚持陪孩子阅读20分钟，这样长期坚持下去，也能够培养孩子的自主阅读能力。在给孩子讲故事的时候，家长一定要注意语气，可以模仿书本中的动物叫声，这样也能够让孩子对于书籍产生兴趣。
三、阅读兴趣在宝宝3~8岁的时候是语言发展的关键时期，所以家长一定要重视起来给孩子创造一个良好的阅读环境，语言是智力发育的基础，所以从小应该培养良好的阅读兴趣和习惯，这样才能够促进宝宝的智力发育，这样宝宝在以后的学习中效率也会明显的提高。
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