一般来说，爱乐维复合维生素片每天在早餐后服用效果是最好的，这个时间点服用会更容易被身体所吸收，而且也不会给胃部造成负担，所以最好还是在早上吃。
不过有些人在刚起床的时候可能会出现恶心的情况，尤其是已经怀孕的孕妇，很多都会出现晨吐的现象，如果是这样的话，那么建议改成中午或者是下午服用。因为爱乐维复合维生素片当中不仅含有各种各样的维生素，矿物质等营养物质，里面同时还含有叶酸，而叶酸这种成分会对胃部造成一定的刺激，所以对有晨吐的孕妇来说，吃了之后可能会更加不舒服。
另外还要提醒大家，爱乐维复合维生素片是不能空腹吃的，也正是因为里面含有叶酸，会对胃部造成一定的刺激，如果空腹吃就会造成胃部负担过重，因此而出现不舒服的情况。一般这种复合性的维生素片每天只需要吃一粒就可以了，不过因为每个人的身体情况不同，所以要补充的时间长短是不一样的。而且爱乐维复合维生素本身是属于一种药物，所以大家在服用之前最好是先咨询医生，不可盲目长期服用。
现在很多女性在备孕期间，怀孕期间或者是哺乳期间都喜欢吃爱乐维复合维生素片，这种复合维生素片能够补充女性所需要的维生素，矿物质以及微量元素，同时还能补充叶酸。那123爱乐维复合维生素片怎么吃法？是需要咀嚼着吃吗？一般情况下，爱乐维复合维生素片是不需要咀嚼着吃的，可以喝水吞服。怎么吃也可以根据自己的习惯来进行吞咽，如果能够享受到了味道的话，也可以咀嚼着吃。
现在很多女性都是比较喜欢吃爱乐维复合维生素的，尤其是准妈妈和备孕期的女性。因为该复合维生素片里面含有12种维生素，七种矿物质以及很多种微量元素，能够满足孕期里准妈妈和胎儿的营养需求，也可以帮助准妈妈姐姐怀孕导致的恶心呕吐等这些症状。而且该维生素片里面还添加了叶酸。
一般爱乐维复合维生素片只需要一次一片，一日一次即可，可以在早餐的时候同时服用。但如果出现晨起恶心的现象，可以改成中午或者是晚上服用。在食用爱乐维复合维生素的时候也是有一些注意事项的，尤其是不能过量使用，一定要严格按照说明书上的使用方法或者是谨遵医嘱。
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