9个月宝宝积食吃什么好消化_备孕

9个月宝宝积食可以吃点山楂或者是白萝卜，也可以适当吃一些鸡内金，有助于消食健胃。

同时应注意调整孩子的饮食结构，多食用蔬菜水果，少食肥腻、难消化的东西。平常给孩子补充一些健脾益气的食物，如山药、栗子、小米、薏米等。同时注意孩子适当增加活动量，可以增进肠蠕动，促进排便，缓解积食腹胀等问题。

九个月的宝宝可以选择的食物种类就比较多了除了强化铁的米粉鸡蛋黄还有一些绿叶蔬菜，还有像猪肉等，但是要做成肉丸或者肉泥包包，如果比较挑食的话，我们可以把它做一些带呈现的，比如，像什么，饺子，馄饨，这样子相对来说比较软烂，叶，比较好消化

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