在日常生活当中要注意多口服含钙的食物，比如鱼、虾、排骨或者鸡蛋等都有好处。在日常生活当中也要注意多晒太阳，多晒太阳有利于皮肤合成维生素D，有利于促进钙的吸收。
如果不能够保证每日有效的日照时间，则需配合口服维生素D辅助钙的吸收，维生素D要充足，钙才可以得到合理的吸收。
宝宝9个月了补钙最主要是吃维生素D3，因为维生素D是帮助钙从肠道中被吸收的，如果维生素D不足钙吸收就会减少，就会出现临床缺钙的情况。如果宝宝营养状况正常，一般不需要额外补充钙剂，如果营养不好、消化不好的情况下，还需要适当补充钙剂，可以吃碳酸钙、乳酸钙等等，也可以在饮食中注意适当多吃含钙量丰富的辅食，比如肉食类的食物也是可以的。另外可以吃添加了强化钙的米粉，或者牛奶中添加了强化钙的牛奶也是可以的。当然补钙除了饮食中补钙，以及补充维生素D适当补钙之外，还需要每天保证一定时间的户外活动，也就是晒太阳的时间，可以促进皮肤中维生素D的转化，帮助钙的吸收。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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香奈儿山茶花logo含义是因为创始人Gabrielle Channel，被《茶花女》舞台剧深深感动。所以Gabrielle Channel将山茶花装饰在她的雪纺裙上。香奈儿的创始人Gabrielle Channel，在13岁那年，就被《茶花
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蔓菲姿这个牌子我在几年前用过，我是在当地的化妆品店买的，我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多，但拿回来一看就是假的，后来退货还很麻烦，我还拿了运费，还用淘宝小二介入，好不容易把假货退了，所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2
315指的是国际消费者权益日。每年的3月15日为国际消费者权益日。化妆品分类很多彩妆水乳护肤等，化妆品带了315就是产品质量有批号，有防伪，产品质量得到保证。也就是说可以放心使用。如果产品质量有问题可以投诉到315消费者协会就会得到保证。纪
网上淘宝买的化妆品是真的么有真的哦，不过MM要擦亮自己的眼睛，仔细的判断，多关注卖家的信用以及别人对他的评价．我就看过有的买家给了好评还说东西不好．．．．网上购买的化妆品是真的吗一般来说，都是从香港和澳门那边带过来的，这样的一般
