(1)小疙瘩汤:白萝卜洗净,切丝,先在锅里煎一下,加入水和盐。等水开了,把面粉倒进碗里,加一点凉水,搅拌成粉结。开水后,把汤团放入锅里,搅动汤汁,直到糊底为止,再加海藻和青菜。快炒时,加入盐、鸡和一些白胡椒,以提味。
(2)甘蓝玉米粥:将白菜洗净,放入沸水中,漂水,捞出,切碎。将玉米面浆搅拌至温水中,加入白菜末,搅拌均匀。把火放入锅里,倒入开水,然后把玉米汁倒进白菜的一端,火就可以煮开了。
(3)双凤梨汤:开水煮沸,加入菠菜焯一下,使冷水变色,然后切成蒸熟的土豆。凤梨和马铃薯在搅拌器里。将菠菜浆放入砂锅里,加入一些调至自己喜欢的淡奶油,再煮开,用盐调味,然后倒入橄榄油。
(4)蕃茄菜粥:蕃茄、洋葱、大白菜洗净,切碎,放入锅内煮软。把蔬菜和大米加水煮沸,然后用搅拌器搅拌成糊状。滤去残留的东西,喂宝宝。
(5)豆腐脑:用热水嫩豆腐,取适量软豆腐压成泥状,盛于碗内,即可喂食。豆腐干营养丰富,含有多种人体必需的微量元素,如铁、钙、磷、镁。同时也含有糖分、植物油和丰富的高质量蛋白质,被称为“植物肉”。豆腐干吸收率在95%以上,非常适合9个月以上的婴儿喂食。
(6)鸡蛋:用消毒器将鸡蛋蒸熟,剥去蛋黄,取出蛋黄。把蛋黄搅碎,再加一点开水给宝宝。鸡蛋富含蛋白质、脂肪和优质亚油酸,是婴幼儿脑细胞发育过程中不可缺少的营养物质。
什锦猪肉菜末做法如下:原料:猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。
将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。
九个月大的宝宝吃什么
九个月大的宝宝吃什么,宝宝的每个成长阶段都是很重要的,家长最大的愿望就是希望自己的孩子能够健康成长,没有哪个父母不希望自己的孩子越来越好,下面我告诉大家九个月大的宝宝吃什么。
九个月大的宝宝吃什么11.营养粥:
可以在煮大米粥时,放入肉丁和蔬菜,一起煮熟,就做成了营养丰富的粥,是适合九个月大的.宝宝吃。
2.鸡蛋羹:
鸡蛋羹又滑又鲜,宝宝会很喜欢吃。可以先把鸡蛋打入凉开水中,加入虾仁,或小肉丁,肉末等等,也可以放入一些切碎的蔬菜,拌匀后,放入蒸笼蒸熟即可。
3.儿童面条:
把儿童面都掰成小段待用,开火后放入油炒肉糜或肉丁,水开后放入面条和各种绿色的蔬菜,这样美味的面条就做好了。
4.疙瘩汤:
将萝卜洗感净后切成小细条,放到锅中用油煎一下,在加水,加盐。在等待水烧开的过程中,把面粉放入碗中,加入一些凉水,用筷子均匀的搅拌,使面粉成小团。当水烧开时,把面团放入锅中,用勺子搅拌面团以防止糊状物,然后加入紫菜和绿色蔬菜。加入盐、鸡精和少许白胡椒粉调味。
5.玉米白菜粥:
大白菜洗净,放入滚水焯烫,取出,切成末。用温水把玉米粉搅拌成浆状。加入白菜,拌匀。锅里倒入水烧开,把小白菜末与玉米浆一起放入,大火煮沸即可。
九个月大的宝宝吃什么21.鸡蛋羹。
九个月的宝宝可以吃鸡蛋羹了,因为鸡蛋羹口感嫩滑,营养丰富,比较适合这个阶段的宝宝食用。鸡蛋羹的制作方法比较简单,首先将鸡蛋打入碗中,然后用筷子打散,再加入适量的凉白开,入锅蒸熟即可。另外,也可以在鸡蛋液里面放入适量的肉末或者蔬菜,营养更丰富。
2.烂面条。
这款辅食也比较适合九个月大的宝宝食用,首先将面条掰成小段,并准备好适量的肉末和蔬菜。然后锅中热油炒肉末,再加入适量的水,等水煮开后,放入面条和切好的蔬菜,将面条煮烂即可。
3.营养粥。
九个月的宝宝可以喝一些营养粥,常见的做法就是在白米粥中加入适量的蔬菜和肉糜,然后将白米粥煮至熟烂即可。另外,也可以在营养粥里面放入已经煮好的水煮蛋的蛋黄,可以让粥变得更有营养。
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