对于宝宝吃的比较多的话,可以为一些辅食来进行,增加宝宝的营养,可以吃一些香蕉和比较容易消化的食物,宝宝在喂养的时候要注意主食和辅食的配和。如果宝宝出现一些不良的现象,要及时观察宝宝的变化,10个月的宝宝现在生长的重要时期,妈妈们一定要注意。
一天吃三顿辅食就可以了,可以在两顿辅食中间再吃一顿奶粉。满足宝宝一天的营养成分。在吃完辅食之后,一定要给宝宝多喝白开水,避免出现消化不良的情况。平时不要给宝宝吃辛辣刺激、油腻的食物,可以给宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
通常10个月的婴儿每天的喝奶量约为300毫升到500毫升左右。因为10个月的婴儿已经可以添加辅食,主要的饮食来源并不是奶粉或者是牛奶。主要的饮食来源应该是辅食。所以此时不添加奶粉也是完全可以的。可以根据孩子的饮食状况。选择合适的喂奶时间和喂奶量的问题。因为添加辅食,所以平时一定要注意减少喂奶量。对于体质比较差的人群,可以适当的喝奶粉,这样可以提高身体抵抗力。母乳喂养时间:
1、按时哺乳不适合新生宝宝:对于新生宝宝来说,时间观念是一种飘渺的东西,无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶,很少玩耍,这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担,提倡对宝宝按时喂养,一般是每隔2—3小时喂奶一次,但通过新的科学研究发现,按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳,就是说不受喂奶时间和次数的限制,随饿随吃。
2、1—2个月后可改为按时哺乳:原则上母乳喂养是按需喂哺的,不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。
1—2个月后的宝宝,爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳,这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息。例如上午6、9、12点,下午3、6、9点,夜间12点各喂一次奶,深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶,这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。3—5个月后,可改为3—4小时喂一次。半岁后可改为4—5小时喂一次,并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长,以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。
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