胃痛可以按摩哪个穴位缓解

胃痛可以按摩哪个穴位缓解,第1张

足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。

天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。

因为人体中有许多穴位,而且这些穴位是相互连通的,所以胃疼时按压身体上的某些穴位具有缓解疼痛的作用,但是按压手上的穴位并不会缓解胃疼,胃疼时可以按压肚脐往上一掌的地方,按压时最好平躺,可以放松胃部肌肉,可以缓解疼痛也可以将双手叠放于肚脐下方,顺时针方向按摩三到五分钟,然后起身慢走片刻就可以缓解疼痛。除此之外,胃疼的患者千万不要暴饮暴食,建议使用常畏宝茶内部调理一步到“胃”。


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