补充含铁食物、强化铁质的婴儿配方奶粉、含铁米片或含铁维生素滴剂等。同时，弥补富含维生素C的食物甚至，等如西红柿汁、菜泥，以促进铁的吸收。另外，当宝宝开始吃固体食物时，还要喂大量的铁质食物，如蛋黄、米粥、稀饭等。
6个月的宝宝可以喝一些米粉。米粉营养丰富，含有宝宝需要的微量元素，如钙、铁、锌、硒和各种维生素。六个月的宝宝需要铁，所以可以买一些含枣的米粉。也可以在平时喂一些米汁，从蛋黄的1/8增加到1/4，不能添加蛋白质，防止过敏。六个月的宝宝可以吃一些水果泥和蔬菜泥，如苹果泥、山药泥、胡萝卜泥、土豆泥、香蕉泥等，把宝宝弄成糊状后再喂。6个月后给宝宝加点水。应根据宝宝自己的排便情况来喂食补充食物。
缺铁引起的缺铁性贫血，也叫营养不良，可以服用铁剂来改善，除了饮食辅助会好一些，可以服用儿童铁剂、铁法兰，铁剂对血液的安全没有刺激，平时可以多吃一些含铁高的食物有猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣、胡萝卜、龙眼肉等，服用维生素C补充剂的同时服用铁剂促进铁吸收。铁剂不宜放置时间过长：因为硫酸亚铁是亚铁，放置时间过长，存放不当，亚铁可氧化成三价铁而影响疗效。
铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服：因为牛奶中含有高磷，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的单宁酸可使铁的吸收减少75%。用温水服用。如果用量大，会刺激胃肠粘膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会发生死亡。铁剂不应过量服用。服用铁剂时可添加维生素：促进铁的吸收。铁剂服用后，可使儿童大便变黑：这是一种正常现象，停药后消失，家长不必紧张。动物肝脏。猪肝富含各种营养成分，是预防缺铁性贫血的首选食物。猪肝每100克含铁25毫克，容易被人体吸收。肝脏可以加工成各种形式的儿童食品，如肝泥，便于婴儿食用。
第一、含铁食物：可以吃一些含铁元素比较丰富的辅食，比如菠菜泥或者是菠菜汁，也可以吃蛋黄、猪肝等食物。对于奶粉喂养的宝宝，也可以给孩子选择含铁量比较丰富的奶粉，对于轻度的缺铁都可以起到纠正作用。第二、药物补铁：如果缺铁的情况比较严重，需要通过药物来进行纠正。
宝宝检查结果出现缺铁，宝妈就需要及时给予补充。宝宝已经6个月了，是可以添加很多辅食了。如果没有及时补铁，容易影响宝宝的体格和智力的发育，它对宝宝的健康有很大的影响。那么就一起了解一下6个月宝宝如何补铁？1、吃米粉补铁
米粉既容易消化，而且给宝宝吃也不会过敏。米粉里面有宝宝成长发育中所需要的铁元素，是可以帮助宝宝补充铁的。宝宝缺铁后，容易引起贫血，所以是可以通过吃米粉进行补充的。米粉能够解决缺铁的问题，对宝宝来说也是一款很好的食物。
2、猪肝泥
动物的肝脏中，属猪肝的含铁成分高，它是预防缺铁性贫血的首选食品。它不仅含铁高，而且还吸收好，也不会危害宝宝的身体，是很适合给宝宝补铁的。猪肝清洗干净后，先用开水焯一下，然后放入锅里面蒸熟，做成泥，适当的给给宝宝吃。
3、橙汁
维生素里面的VC，它是可以促进铁吸收的，很多宝宝出现贫血，也都是由于吸收不好引起的。所以给宝宝补铁是可以喝果汁的。宝宝6个月了，可以适当的喝点橙子汁，来补充铁的。注意给宝宝吃的水果，一定要是应季的，这样才会更有效果。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
