宝宝风寒感冒吃什么食物比较好

宝宝风寒感冒吃什么食物比较好,第1张

1、小孩出现风寒感冒的话,可以通过喝一些冰糖雪梨水进行治疗。方法是把梨洗干净,切成块,然后放进适量的冰糖一起煮。梨子也可以吃,效果非常好。

2、出现风寒感冒,小孩子还可以吃麻油鸡蛋。方法是在炒鸡蛋的时候,放上一小勺的麻油。也可以适当放一些姜末。这种食疗方法也可以去除风寒感冒的症状。

孩子感冒后可以通过以下几种食疗方式治疗。比如:冰糖雪梨水、葱醋粥等。孩子感冒不等同于成人,尤其是年龄较小的孩子,一旦感冒、咳嗽、发烧他们往往表现得很明显,通过外部体征我们就可以判断出。比如有的孩子感冒可以造成鼻塞、流涕、打喷嚏等现象,睡觉明显感觉喘不过气,作为父母我们不可以大意,防止后期演变成重度感冒以及肺炎。

一、冰糖雪梨水

冰糖雪梨水主要组成成分为:雪梨、冰糖,但是不要小看就简简单单的这两样组成成分,这里面的知识很多。首先,有些父母对于雪梨的概念很模糊,认为是梨就可以,这种想法是错误的。我们要选择那些皮薄,肉厚鲜嫩的梨,不要选择酸梨、花梨等其他品种。冰糖不要选择那些比较大的块,尽量选择比较小的冰糖块。其次,把雪梨里面的肉用勺子挖干净,但不要过于深挖,把冰糖放进雪梨中,最后,中火20分钟左右就可以食用,倒掉杂质,把梨肉与梨水盛入碗中,这样冰糖雪梨水就制作完成了。

二、葱醋粥

葱白具有发汗解表、散寒、健胃、祛痰的作用,非常适合儿童伤风感冒以及发热鼻塞等症状。醋有杀菌解毒的作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。粥类有暖胃、清肺、益气的作用。但是建议最好选择小米粥,不建议选择高粱米粥或者大米粥。

三、儿童感冒的原因

儿童感冒一般90%都是病毒感染引起。感冒后一定多饮用温开水,不能喝冷水,冷饮冷产品不要食用。吃一些容易消化的食物,多多食用水果与蔬菜,避免辛辣类食物。也可以给孩子服用适当的蜂蜜水进行治疗,蜂蜜本身就有润燥清肺的功效。

儿童得了风寒感冒吃什么

儿童得了风寒感冒吃什么,天气忽冷忽热,加上儿童抵抗力较差,就很容易会导致儿童得了风寒感冒。在日常生活中除了注意给宝宝增加抵抗力之外。还可以通过饮食来缓解风寒感冒的不适。下面分享儿童得了风寒感冒吃什么。

儿童得了风寒感冒吃什么1

姜葱苏叶橄榄汤

原料:生橄榄60克,葱头15克,生姜10克,紫苏叶10克,

做法:水煎去渣加少许食盐调味饮用。

功效:有发表散热,健胃和中作用。适用于风寒感冒,发热头痛,鼻流清涕,咽痒,胸闷胀满,呕吐作闷等症。

荆芥防风粥

原料:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉 8克,粳米 80克,白糖20克。

做法:水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

功效:善驱风邪,外感风热,助汗除邪。

神仙粥

原料:大米50~100克,生姜3克。

做法:入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。

功效:此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

姜葱饮

原料:生姜5~10克(切片),葱白3~5根,芫荽3棵,红糖适量。

做法:将以上原料同煎5分钟,取汁趁热服用,服后卧床盖被,待微汗出。

功效:生姜、葱白、芫荽发汗解表通阳,加红糖调味,又可防发散太过,该方适合风寒感冒,发热无汗,或流清水鼻涕,兼有恶心症状者,但不适合咽喉肿痛的风热感冒。

芫荽黄豆汤

原料:香菜(即芫荽)30克,黄豆10克,食盐少许。

制作:取新鲜香菜30克洗净;黄豆10克、洗净后,先将黄豆放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。

用法:去渣喝汤,一次或分次服完,服时加入少量食盐调味,每天一剂。

功效:扶正祛邪,可治疗风寒感冒。本药膳将香菜与黄豆配合实为小儿风寒感冒的良方。芫荽功效是用于麻疹,透发不畅、感冒发烧无汗,食滞胃痛、痞闷等。

儿童得了风寒感冒吃什么2

宝宝风寒感冒症状有哪些

1、宝宝特别怕冷,白天要穿特别特别多的衣服,晚上也要盖被子较多,裹得严严实实的才不会觉得冷。

2、宝宝突然出现后脑袋疼,尤其是连脖子转动的时候都会感觉到不灵活,甚至是这种感觉蔓延到全身。

3、宝宝的舌头没有舌苔,亦或是舌苔特别特别薄。

4、宝宝出现流鼻涕、打喷嚏的情况,并且宝宝流出来的鼻涕颜色是白色或者是有点黄色的。

5、宝宝早期出现闭塞症状,但是在喝了一点热水之后就会开始缓解流鼻涕。

6、宝宝没有明显的.发热的症状,甚至是连流汗都没有。

儿童风寒感冒的特征

儿童风寒感冒早期症状主要有:流鼻涕,鼻子不通畅,打喷涕,发烧,咳嗽,头痛,呼吸道感染方面的问题。如家长观察到孩子出现这些问题,可根据孩子身体状况决定是先观察还是先治疗,但如果情况加重尽量建议及时前去诊治。

风寒感冒应该怎么预防

1、多运动饮水。运动是增加抵抗最有效最廉价的方法,督促儿童经常锻炼身体。

2、变天注意添衣或减衣。众所周知,多数孩子喜欢吵闹玩耍忽视加衣减衣问题,此时家长们就需要多上心,比如天气热了衣服汗湿了就得隔一条汗巾,反之就需要加外衣抵寒。

3、饮食均衡。适当多食青菜水果,补充维C元素,增加儿童适应外界的抵抗力。


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