为什么月经还没来?

为什么月经还没来?,第1张

1、环境因素:由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致月经不调。

2、生理因素:人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的月经不调是来自于遗传。

3、情绪因素:心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成月经不调。

4、营养因素:人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

办法:

别去想这件事,多喝热水,别着凉,没事在小腹上敷敷热水袋,吃点红枣桂圆,泡点红糖水喝喝,你心情放松,大姨妈自然会来了。

如果大姨妈还是没有来,那就赶紧去医院让医生看看吧。

月经不来的原因有以下几个:

原因一:

经常节食或者饮食太单一,虽然体重可能是减下来了,但是却很可能会营养不良,更甚还有很多女性会吃减肥药来减肥,这些行为都会影响到内分泌系统的调节功能,最终导致月经推迟。

原因二:

忧思过重。精神上的刺激也是月经迟迟不来的诱因,情绪波动较大、经常紧张焦虑,就会反射到人的大脑神经系统,造成精神刺激,使生殖内分泌轴受到压制。可能会使得月经周期发生变化,出现延迟的情况。

原因三:

怀孕。女性如果怀孕了,怀孕期间月经就会停止,有过“恩爱行为”的女性,可以自己先用验孕棒测试一下,或者也可以到医院检查一下。

原因四:

妇科疾病所致。月经是因为子宫内膜的脱落形成的,若是月经迟迟不来,可能是子宫出现了问题,像常见的子宫内膜炎、子宫发育不良等问题都是潜在的原因。

那么月经不来应该怎么调理呢?

1、保持情绪稳定,注意心理调理。有个好的心情,对于内分泌的功能影响很大,因此建议月经不调的女性,在生活方面,保持稳定的情绪,注意心理调整,保持愉快心情,能够改善月经不调的症状。

2、注重身体保健,饮食调理不可忽视。男性更年期保健对于调理更年期月经不调有很大的作用,建议多吃一些保宫保卵巢的食物,多吃蛋白质丰富的食品,比如大豆,大豆中异黄酮含量比较高,是天然保护卵巢的“保护剂”。同时,配合适当的体育锻炼,可以增强机体的免疫能力。

3、调理月经,重在卵巢保养。卵巢的功能正常与否,直接影响着月经是否正常,所以经常月经不调的女性,一定要注重卵巢保养,多吃富含植物性雌激素、叶酸丰富的食物,有助于给卵巢提供充足的养分。

4、补充雌激素,调理内分泌。月经不调主要是体内雌激素减少引起的,因此补充雌激素是很有必要的,建议服用思妍金..巢安,坚持一段时间月经就能恢复正常,长期吃还可以保养卵巢,延缓衰老。


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