记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
记忆力下降时，可以口服一些改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦，吡拉西坦，胞磷胆碱和茴拉西坦等，同时也要分析引起的病因，进行相应的病因治疗。如果是出现肌力下降，有可能是生理性的原因，比如长期睡眠不足，精神压力过大，过度紧张时可以出现，同时可以通过生活方式改善加以调理，放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量可能会好转。
