近视100度视力为多少度

1、根据国际标准视力表对照情况来看，近视100度，视力一般在0.8或4.9，属于轻度近视。

2、视力表是用于测量视力的图表。国内使用的视力表有:国际标准视力表、对数视力表、兰氏(Landolt)环视力表。从功能上分有近视力表、远视力表。视力表是根据视角的原理制定的。检查视力一般分为远视力和近视力两类，远视力多采用国际标准视力表，此表为14行大小不同开口方向各异的"E"字所组成测量从0.1-1.5(或从4.0-5.2)每行有标号，被检者的视视力表操作方法线要与1.0的一行平行，距离视力表5米。

根据国际标准视力表对照情况来看，近视100度，视力一般在0.8或4.9，属于轻度近视。

100度的近视看近处基本上是不需要戴镜的，通常是看远处才需要的，所以一般是不建议长期戴镜的。如果是未成年人*次配镜，通常建议到正规眼科医院做散瞳检查，医学验光后确定实际度数（包括近视度数和散光度数）后，按照需要验配眼镜，在上课或者需要看远的时候戴镜，日常生活不需要戴镜。

如果是成年人日常生活中，开车或者远距离用眼时，一般是建议戴镜的，但是日常看书、看报、使用电脑时，是不需要长时间戴镜的。只要科学合理用眼，不长时间高强度的近距离用眼，近视度数是不会因为看近处不戴镜而逐渐加深。

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扩展资料：

导致近视的原因：

1、长时间看电视、电脑，玩手机、打游戏，连续操作1小时以上，没有中间休息；

2、经常熬夜、睡眠不足；

3、读书写字的姿势不正确，眼睛离书本太近，或躺在床上看书、坐车看书；

4、在光线不足或光线强烈的地方看书写字，台灯放置的位置不正确；

5、每天户外活动少，营养不均衡，经常吃甜食、速食食品，新鲜蔬菜、水果摄入过少等，这些不良的行为和习惯都可能影响孩子的视力，导致近视。

参考资料来源：

/m.people.cn/n4/2018/0508/c167-10945462.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-100度近视是否需要佩戴眼镜？

/baike.baidu.com/item/%E6%96%B0%E5%9B%BD%E6%A0%87%E8%A7%86%E5%8A%9B%E8%A1%A8/6248689#1"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-新国标视力表

/health.people.com.cn/n1/2018/0728/c14739-30175473.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-孩子视力多少算正常

根据国际标准视力表对照情况来看，近视一百度，视力一般在0.8或4.9，属于轻度近视。

但是需要注意的是，不要认为自己才近视一百度，没必要太过担心。一百度近视若不能及时引起重视，及早进行矫正，很容易发展成为中高度近视，给自己带来一下并发症。

常用的矫正近视的方法有：

1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。

2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。

3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。

4、呼吸。经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

5、眼睛移位运动。目标从清晰移动到不清晰，来回移动进行眼球移位运动。

6、视觉记忆恢复。主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而提高视力和恢复良好的视觉系统。

7、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

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