月经期间吃什么药活血,肾虚、月经少、吃点啥药

月经期间吃什么药活血,肾虚、月经少、吃点啥药,第1张

中医中讲究人体内的气血调和,当女性月经期来了的时候,我们的血通过生殖道流出来就要流去大量的气血。所以有的时候会出现血液不顺畅,所以需要活血化瘀。那么,月经期间吃什么药活血呢?接下来就跟着小编继续往下看吧!

月经期间吃什么药活血

1、当归

当归,是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。

2、赤芍

赤芍有清热凉血,活血祛瘀的功效。赤芍具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作用,另外服用赤芍之后能很好的增强身体中的冠脉血流量以及输出量,对于体内的微循环调节作用也非常的非常不错。一般情况下赤芍的使用量应该控制在3克到15克之前,千万不能够超量服用。

3、益母草

益母草性寒味苦,具有很好的调节月经以及活血的作用,除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果。

4、丹参

丹参,具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之功效。具有很好高的养血、活血、化瘀的作用,能够很好的调整心率情况,并且增加冠脉血流量。

5、丹皮

丹皮也具有很好的活血祛瘀以及凉血等作用,进入身体之后能够很好的降低毛细血管的黏稠性,这样就能够很好的抑制体内血小板的淤积,具有很好的抗炎作用。

6、山楂

山楂,是我们最常见的开胃消食、活血化痰的良药,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。服用山楂能够很好的降低血压以及血凝,除此之外抗菌、镇静以及强心效果都是非常不错的。

肾虚、月经少、吃点啥药

1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

建议:你好,

月经期

最好是不要服用活血化瘀的东西,可能会导致

月经量

猛增,月经期延长。

如果您是因为

月经量少

,想要调经,也不能月经期调理,要等到月经后一周,或者月经期一周调理。活血化瘀的食物有很多,如葡萄,柠檬,凤梨,洋葱土豆等。但是只是轻微的

调理作用

,没有要用效果。如果要调经,还是服用药物效果明显

建议:月经期可以吃有理气通络、活血化瘀的中药,有红花,桃仁,薄荷,

坤草

泽兰

,赤芍之类,也可以试试

红糖水

,红糖性温.有

温里

的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.


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