宝宝吃什么牌子的钙好
儿童钙产品的牌子很多,比较知名的有伊可新、迪巧、盖中盖补钙、美国Childlife、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙、安利纽崔莱补钙片、金奇仕乳钙、君宝康、金箍棒等。
美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙
网友使用心得:ChildLife还可以,属于高档货。宝宝爱吃,满周岁的时候去检测微量元素,都正常不缺,一个朋友的小孩缺锌不喜欢吃饭,个头比较小,现在也在喝Childlife液体钙镁锌呢,说是现在食欲好多了。
金奇仕乳钙
网友使用心得:金奇仕乳钙DHA蛮不错的,我家宝宝一直都是用这个牌子的补钙。金奇仕乳钙是从牛奶中提取的,是最天然、最接近母乳的,成分天然,具有纯度高、易吸收的特点,更适合婴幼儿食用。
伊可新维生素AD滴剂
推荐理由:伊可新维生素AD滴剂由维生素A及维生素D组成。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。是国内最好的品牌了,分为0-1岁(绿色包装)和1岁以上(红色包装)两种。
儿童钙什么时候吃好
服用儿童钙片的正确的且最佳时间是在晚餐后1~2小时。另外,在给宝宝补充钙的时候,也要注意服用注意事项:
1、不可与含有草酸盐、磷酸盐等盐类的蔬菜一起食用,因为它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。
2、不可与油脂类食物同吃--油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。
3、补钙时间:补钙最好安排在两次喂奶之间,因为奶制品当中的脂肪酸会影响钙剂的吸收。
4、适当剂量:一般2岁以下的小儿每天400-600毫克,3-12岁每天800-1000毫克。物极必反,家长要注意控制孩子的补钙剂量。
5、如果孩子钙缺乏不是很严重,建议食补就可以了,含钙的食物有奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。
综上所述,儿童钙的最佳食用时间是在晚餐后1到2个小时之间;对于有效的婴儿的话,最好安排在两次喂奶之间,另外宝宝补充钙的量也要控制,2岁以下的小儿每天控制在400-600毫克之间,3-12岁小儿每天控制在800-1000毫克之间。
小宝宝吃的钙,有醋酸钙颗粒,碳酸钙颗粒,艾儿钙等。其实只要是宝宝可以吃的冲剂,都可以的,并没有太大差别,只要它们都含可以吸收的钙离子就可以。有些广告宣称自己的钙吸收好,有夸大嫌疑。对于奶水足够的宝宝来说,维生素d其实更重要。 宝宝喂养真的是一门学问,虽然说母乳喂养好,可是很多妈妈都没有奶水,只得喝奶粉或其它的来喂养宝宝。4个月宝宝补钙吃什么,宝宝缺钙都会有哪些症状体现,一般宝宝从几个月开始补钙最好,哪些钙效果好。4个月宝宝补钙吃什么
1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液),在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
2、辅食补钙:牛奶、豆浆等,豆类,鱼虾类,榛子、花生等干果,海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。
3、光光补钙还不行,还得懂得如何促进钙的吸收。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。
宝宝什么时候补钙最好
人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补。2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。
婴儿生长速度很快,因此钙的需求量也相对的会比较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。
在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充,补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝,应进行治疗性补充,每天饭后/睡前补充300毫克钙剂,或遵医嘱。
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