四个月的宝宝补钙吃什么牌子的好

宝宝在0-4个月是母乳喂养的情况，缺钙不算太严重，因为母乳中的钙也够宝宝吸收，但是如果人工喂养，缺钙就比较严重，所以就得要给宝宝补钙。宝宝缺钙容易出现的症状有，枕部有脱发圈、头发发黄等症状，那宝宝吃什么牌子的钙好。

宝宝吃什么牌子的钙好

儿童钙产品的牌子很多，比较知名的有伊可新、迪巧、盖中盖补钙、美国Childlife、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙、安利纽崔莱补钙片、金奇仕乳钙、君宝康、金箍棒等。

美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙

网友使用心得：ChildLife还可以，属于高档货。宝宝爱吃，满周岁的时候去检测微量元素，都正常不缺，一个朋友的小孩缺锌不喜欢吃饭，个头比较小，现在也在喝Childlife液体钙镁锌呢，说是现在食欲好多了。

金奇仕乳钙

网友使用心得：金奇仕乳钙DHA蛮不错的，我家宝宝一直都是用这个牌子的补钙。金奇仕乳钙是从牛奶中提取的，是最天然、最接近母乳的，成分天然，具有纯度高、易吸收的特点，更适合婴幼儿食用。

伊可新维生素AD滴剂

推荐理由：伊可新维生素AD滴剂由维生素A及维生素D组成。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。是国内最好的品牌了，分为0-1岁（绿色包装）和1岁以上（红色包装）两种。

儿童钙什么时候吃好

服用儿童钙片的正确的且最佳时间是在晚餐后1～2小时。另外，在给宝宝补充钙的时候，也要注意服用注意事项：

1、不可与含有草酸盐、磷酸盐等盐类的蔬菜一起食用，因为它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍钙剂的吸收，所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。

2、不可与油脂类食物同吃--油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，这不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。

3、补钙时间：补钙最好安排在两次喂奶之间，因为奶制品当中的脂肪酸会影响钙剂的吸收。

4、适当剂量：一般2岁以下的小儿每天400-600毫克，3-12岁每天800-1000毫克。物极必反，家长要注意控制孩子的补钙剂量。

5、如果孩子钙缺乏不是很严重，建议食补就可以了，含钙的食物有奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。

综上所述，儿童钙的最佳食用时间是在晚餐后1到2个小时之间；对于有效的婴儿的话，最好安排在两次喂奶之间，另外宝宝补充钙的量也要控制，2岁以下的小儿每天控制在400-600毫克之间，3-12岁小儿每天控制在800-1000毫克之间。

小宝宝吃的钙，有醋酸钙颗粒，碳酸钙颗粒，艾儿钙等。其实只要是宝宝可以吃的冲剂，都可以的，并没有太大差别，只要它们都含可以吸收的钙离子就可以。有些广告宣称自己的钙吸收好，有夸大嫌疑。对于奶水足够的宝宝来说，维生素d其实更重要。

　宝宝喂养真的是一门学问，虽然说母乳喂养好，可是很多妈妈都没有奶水，只得喝奶粉或其它的来喂养宝宝。4个月宝宝补钙吃什么，宝宝缺钙都会有哪些症状体现，一般宝宝从几个月开始补钙最好，哪些钙效果好。

4个月宝宝补钙吃什么

1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液)，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。

2、辅食补钙:牛奶、豆浆等，豆类，鱼虾类，榛子、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。

3、光光补钙还不行，还得懂得如何促进钙的吸收。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质，它经阳光中的紫外线照射后，能生成维生素D3，可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳，这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右，逐渐延长，一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说，上午10点和下午2点的阳光最适合。

宝宝什么时候补钙最好

人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙，首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不补。2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。

婴儿生长速度很快，因此钙的需求量也相对的会比较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。

在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充，补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后/睡前补充300毫克钙剂，或遵医嘱。

---