序言:在宝宝感冒的时候适当的给宝宝吃一些水果,也能够让感冒更快的恢复,但是一定要了解宝宝感冒的类型,如果宝宝属于风热感冒的话,可以适当的给宝宝吃一些凉性的水果,比如火龙果,草莓,橘子,桑葚,香蕉,苹果,西瓜等食物。如果宝宝属于风寒感冒的话,最好是选择给宝宝吃一些温热性的水果,比如荔枝,桃子,石榴,榴莲,桂圆等水果。
一、感冒的类型如果宝宝在日常生活中出现了感冒的情况,家长最好是选择带宝宝去医院进行检查,这样才能够了解宝宝感冒的原因,在治疗的过程中,一定要听从专业医生的指导,这样才能够选择合适的水果类型,千万不要盲目的给宝宝大量的使用一些水果,那可能会起到相反的作用,会让宝宝的病情更加严重,不利于感冒的恢复。如果在宝宝感冒的时候给宝宝吃了不合适的水果,对于宝宝的身体健康是没有好处的,在给宝宝选择水果的时候也要注意以新鲜为主。
二、水果的选择如果想要宝宝的感冒更快的恢复,也可以选择给宝宝吃一点猕猴桃苹果等水果,无论宝宝是风寒感冒还是风热感冒,都是可以选择的,这些水果的性质非常的温和,而且含有大量的维生素C,能够提高宝宝的身体免疫力,也能够促进宝宝的肠胃蠕动,这样也有利于宝宝的生长发育,对于感冒的恢复也会有一定的帮助。
三、缓解感冒如果在夏天的时候宝宝患上了风热感冒的话,可以选择适当的给宝宝吃一些西瓜,这样也能够缓解宝宝的不良症状。一般宝宝在风寒感冒的时候,最好是不要选择给宝宝吃热性的水果,这样也是不利于宝宝病情恢复的,可以选择适当的给宝宝吃一点荔枝,石榴等。在给宝宝吃水果的时候,一定要注意适量不能够一次性给宝宝吃太多,这样也是不利于宝宝吸收的。
宝宝发烧咳嗽可以吃梨、火龙果等水果以及颤音粥等粥类食物。小儿咳嗽伴有发烧症状,可能与上呼吸道感染有关;也有可能是支气管炎或肺炎梨具有降火清痰、凉心润肺的功效,且含有鞣酸和糖体成分,与冰糖、毛蕊花一起煮后食用,效果更佳。
枇杷含有杏仁甙,含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分。具有开胃、止咳、润肺的功效,能帮助感冒快速痊愈。另外,不要给宝宝吃过多的水果,以免凉了肠胃,加重病情。如果咳嗽或干咳无痰时可吃些杏子,因为杏子有止咳祛痰的作用,如果咳嗽伴有咽喉肿痛可吃些桔子,桔子能促进呼吸道黏膜分泌物的增加,有止咳的作用,发病初期应多吃梨,多喝冰糖梨。儿童感冒咳嗽,主要是因为儿童的体质相对比成人弱,在发病人群中,属于易感人群,在交替季节时不注意保暖,很容易患感冒。
如果有咳嗽的情况,可以吃点杏仁,如果有干咳的情况可以吃点雪梨,也可以应用冰糖或者加川贝蒸熟后食用。如果体质偏寒,可以吃些温热的水果,如龙眼、橘子、荔枝等。如果发烧,可以吃一些寒性水果,如香蕉、西瓜、葡萄、苹果等。儿童可以吃咳嗽的水果,包括梨、葡萄干、枇杷、柿子。但柿子不应多吃,柿子性寒,多吃对胃不好。西瓜和枇杷可以吃,西瓜有利尿作用,枇杷有止咳作用。
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