一吃饭就出汗是怎么回事呢

一吃饭就出汗是怎么回事呢,第1张

吃饭时满头大汗一般属于正常生理状态,但若伴有其他症状,根据病因一般可见于甲亢、糖尿病、结核病等。

1.生理状态:一般情况下吃较热的食物,用力咀嚼等动作,血液循环加快,出现体温升高,汗液增加的症状,属于正常的生理状态。

2.甲亢:常常引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进,也可出现一吃饭就满头大汗,同时还伴有疲乏无力、多汗、不耐热、体重下降、焦虑烦躁、易激动、食欲亢进等表现。

3.糖尿病:部分糖尿病患者自主神经发生病变,自主神经与体内汗液分泌关系密切,会导致出汗的增多。可出现吃饭时伴有满头大汗,或者出汗可能是局部,比如仅仅后背或者前胸出汗,可是下肢却十分冰凉等温度差。同时伴有多饮、多尿、多食和体重下降等典型表现。

4.结核病:为慢性全身消耗性疾病,出汗可能与免疫力低,身体虚弱有关。常常伴有午后低热、盗汗、乏力、消瘦等全身症状。多可在吃饭或者活动增加时出现满头大汗的情况。

吃饭时满头大汗若伴有其他不适,建议前往专业医院,明确病因后在医生的指导下行下一步检查治疗。

我们经常会见到奇怪的现象,很多人一到吃饭的时候,不管是吃凉菜还是冷菜,都会满头大汗,甚至在寒冬之际一直吃饭浑身就开始出汗。那么很多人表示,这些人是不是体质有些问题,他们是不是身体上有些毛病?今天,小编就和大家详细聊一聊,为什么一些人在吃饭的时候就会出汗。

其实,每到吃饭的时候,浑身就会出汗,主要的原因,可能是休息时间过少,经常熬夜,身体比较疲劳。身体比较气虚,汗液不容易收敛,因此在一遇到热量的时候,就会容易出汗。同样,这些人还有些特点,就是他们说话,比较乏力少气。这种情况,是应该考虑去详细的找医生进行治疗。而有些人,是因为平时吃饭是喜好辛辣食物,吃饭比较重口味。因为身体比较湿气较重,经常会喜欢吃辣椒,吃油腻的食物。比如说喜欢吃火锅,各类的腌制物品就会导致体内的热气和湿气过重,从而就会排汗来散热。这种时候,就应该要主动的控制饮食,并且平时也要抽出时间去锻炼,控制一下自己的生活规律,保持一个良好的状态就能够缓解此类症状。

不过吃饭出汗,其实还一个比较常见的原因是,我们在吃热菜时,因为我们身体的温度大概在36度左右,如果人在吃饭的时候,同样在摄入热量,毛孔就会张开。特别是,像吃一些热性的食物,比如说像火锅、牛羊肉等,就会引发身体的出汗,这是属于正常现象,我们也不必过多的担心。

总的来说,一吃饭就出汗,这种现象其实还是较为常见的,当然如果是吃饭出汗的量比较大,这就说明我们身体是存在气虚的现象,应该及时找到中医进行开药方,补充身体的气血,调整生活规律。

饭后流汗是由外摄入食物热量,体温升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温,维持体温平衡。

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,出汗分为主动和被动两种。

被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。

汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高汗,使体温下降天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失。

汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。

一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。

扩展资料: 流汗后需要注意补充的物质:

不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。

据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症。

病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外,还应提高体内维生素D的含量。

参考资料:【饭后出汗的原因-凤凰网】


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