【樱桃营养价值】
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用车厘子等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
1、美白祛斑:车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
2、抗贫血:促进血液生成,车厘子含铁量高,位于各种水果之首。食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
3、防治麻疹:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。
4、祛风胜湿:车厘子性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。
5、收涩止痛:车厘子可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云