延缓衰老真的非常重要，三十六岁以后用什么爽肤水好呢？

36岁以后用什么爽肤水？

做好延缓衰老的工作非常重要。这个年龄最重要的是抗衰老。建议使用含有玻尿酸、玻尿酸等成分的高保湿爽肤水。这些成分可以促进皮肤转化，增加皮肤紧致度和弹，让皮肤重新水润细腻。高营养保湿为肌肤筑起一道保护墙，减缓衰老速度。注意皮肤的新陈代谢，从而缓解皮肤暗黄，以及因衰老而加深的皱纹。

36岁以后的保养经验

1.护肤在护肤中起着重要的作用；长期使用高质量的护肤品，才是美丽肌肤的秘诀。

2.内分泌:女生的衰老归根结底是因为下降。所以有的人水平下降慢，老得快。比如豆浆、豆腐、绿豆、山药、葛根、山楂、葡萄、绿色蔬菜、柑橘类水果等。通过日常饮食补充豆制品，多吃蔬菜水果，保证维生素E和维生素B2，是安全可靠的，但见效慢，时间长。

3.保湿:不要让皮肤干燥，经常喝水。每天喝2升水左右。每天洗澡，护理皮肤。

4、睡眠:保证睡眠，生活规律，能使人立即恢复精神和体力。

36岁后推荐爽肤水

1.SK2神水

这水有争议。之前看到有博主写的，但还是想自己试试。首先，我是真的不喜欢神仙水天然酵母的酸味，所以觉得又酸又臭，但是用了一段时间就觉得皮肤没那么容易出油了。这款产品非常适合痘痘肌，水油不平衡的皮肤，可以调理皮肤，平衡PH值。我觉得湿敷比较好，可以镇静皮肤。但是，我在怀孕期间没有使用这个产品。可能是孕期皮肤敏感，湿敷后脸颊发红，就停用了。

2.IPSA液体黄金水

我喜欢超级液体金的瓶身设计，和名字很配！这款水主要用来补水，调节水油平衡，质地顺滑，温和低刺激。敏感肌优先。起初，我和IPSA乳液一起使用，但是保湿效果对我来说不够好。后来直接用来湿敷了。感觉是短期水没有太大作用，但是我用它和神仙水一起湿敷还是很舒服的。

首先用什么牌子的护肤品和年龄是没有什么关系的，只是和肤质有关。如果你是油皮，甭管你多大岁数，你就得控油保湿啊；如果你是痘肌，你就得祛痘消炎啊；如果你是敏感肌，你就得温和护理，修复角质层啊......当然，对于36岁的人来说，这些都只是部分肌肤问题，主要的问题还是衰老，随着年龄的增大，自由基产生的越来越多，体内的糖化反应越来越严重，面部就会越来越松弛，所以不管什么肤质，对抗衰老是都需要做的！！！为了避免打广告的嫌疑，我就从成分说起，你们按照成分自行找护肤品。抗氧化成分：SOD、辅酶Q10，现在还发现很多天然抗氧化成分，包括维生素A、C、E、类黄酮、硫辛酸、白藜芦醇、类胡萝卜素、原花青素OPC、谷胱甘肽、硒、姜黄素、绿茶提取物、石榴提取物等。（比如：日本的城野医生377精华主打成分维生素C）抗糖化成分：现在主流的且被证实有抗糖化效果的成分主要是肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物、黄酮类、多酚类、阿魏酸等。（比如：欧莱雅公司的主打成分玻色因，高端的HR，平价的就是欧莱雅。）最后再说一点，就是抗光老化，也就是做好防晒，这才是护肤的关键。苗方清颜，专注痘肌敏感肌！

资生堂悦薇系列，延展性好，好推开，不会黏，油皮也是可以用的，悦薇系列在抗皱方面也是很有名的，特别是眼膜眼霜和颈霜。可以搭配红腰子，维稳效果好。特别喜欢他们家的眼部产品，抗皱和滋润效果真的特别好。无限回购的单品。

资生堂怡丽丝尔如果想要更便宜一些，高性价比的话建议购买这个系列，之前在香港入手了一套，还是很好推开，好吸收的，有分清爽型和滋润型，可以根据肤质进行选择，可以紧致肌肤，长期使用还可以收缩毛孔，官网说可以25岁以上使用，但是我觉得这款还是比较基础的，年轻肌肤用也是没什么问题的，如果想要达到更好的效果建议叠加抗皱精华

伊丽莎白雅顿精华，他们家的精华抗皱效果都不错，推出的橘灿精华有很好的提炼和紧致肌肤的效果。

cpb的水乳和面霜也是蛮基础的，味道挺好闻的，新款质地更稠，补水效果更好，日用夜用的分开，效果会更好。

亲，人到36岁之后，我们的肌肤都已经开始走下坡路，这个时候我们不管选择什么样的护肤品，补水是最重要的。确定好自己的肌肤状况，选择一些适合自己的产品。

如果说皮肤比较油的话，选择一些比较清爽的护肤品。

如果皮肤比较暗黄，有皱纹的话，可以选择一些补水效果好，具有修复功能的产品，纯植物的产品是最安全的。不要选择一些功能性的产品，比如祛斑，去皱。

选择到合适的护肤品之后，搭配一些护理手法，会让肌肤慢慢改善。

首先我们要弄清楚产生细纹的原因，再来选择适合你现有肤质的护肤品。

5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。

简而言之，就是年龄的增长，皮肤的保湿能力下降，皮肤老化，产生了细纹。

这个时候我们需要做的，加强补水功能，补水之后还要能锁住水分，才能保证护肤品有效。同时要进行抗老。双管齐下才能恢复皮肤弹性，延缓衰老。

第一款：雪花秀滋盈肌本护肤礼盒

因为主要成分是人参于20多种重要材料，这款水乳的抗皱、抗老化的功能非常有效，非常适合熟龄肌肤补水抗皱使用。

第二款：百雀羚水能量致彩套装

这里就不得不吹一下我们大国货：百雀羚。内含的红景天，丹参，灵芝等草本成分，有温和修护，保湿补水的功能，笔者母上大人一年四季所爱，使用之后皮肤有光泽，细纹减淡。

第三款：苏秘37 水氧沁润系列礼盒7件套

不得不说在对于干皮的护理上，韩妆可以系数一系列的品牌，这款主打深度补水、谁有平衡，从根源改变粗糙肤质，在涂抹之后就想大了水光针一般。可以说也是爆款了。

当然也还有更多的品牌可以选择，只要选择带有补水抗老这两款功能的水乳即可。但是不要随意购买三无产品，毕竟是上脸的东西。

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有细纹，不一定是真性皱纹，也有可能是皮肤干引起的假皱纹。平时做好保湿防晒。建议去看看植领秀一个非常良心的品牌，玫瑰系列就是针对保湿修复的。

今年满打满算也34岁了，颈纹严重，眼角细纹多，因为家里没矿，所以一直找性价比高的精华，之前用过俄罗斯的librederm胜肽类肉毒精华和小棕瓶，都没能去掉颈纹

直到盲买到这个欧比信奇迹霜，用了将近四个月了，眼角的小细纹和厚重的母胎颈纹竟然没有了。真的一生推！

说说我半年前的皮肤状态

干黄皮，颈纹严重，眼角细纹严重！特别是化完妆，我都不敢笑，因为粉会裂开！虽然我是天鹅颈，但我是奶奶脖，带个项链我都怕把我这颈纹给加重了！一直想用去纹特别厉害的东西。

说一下我的使用感受

1：这个精华霜是那种黄油膏的质地，用指腹取一点点就行，看上去是膏体，但一接触到皮肤，就会融化成精油一样，没什么香味，不建议大家用有香味的精华，眼睛皮肤这么薄，天然最好

2：涂了这么久，也没有长脂肪粒，但是有的眼霜精华啊真的会长，长脂肪粒的时候用针挑出来，涂上碘酒就会好的。

3：我是当做颈霜和眼霜来用的，每次按摩后就感觉脖子和眼睛那里热热的，用的差不多一个月就明显感觉眼周和脖子喝饱了水一样，一些小的细纹就几乎看不到！

4：我去美丽修行和官网都查了成分，核心成分为油橄榄果油、蜂蜡、霍霍巴籽油、蜂蜜、蜂王浆、花粉提取物、蜂胶提取物、生育酚等，天然有机、营养丰富。都超级天然没有一丁点化学品添加，孕妇可以放心用。

我的使用方法

眼睛的话我是点涂（图一左眼），手法见图一右眼，按照图标的方向轻轻按压，把精华霜按压均匀1，2图标方向，然后按照1,3图标方向轻轻提拉，差不多就这样。

颈部的话，我会先涂一层美白身体乳，然后按照图一的方式来按摩，我标了1.2.3.4步\r

当然也要配合多喝水要早睡的原则啦！！提醒大家，抗纹要趁早啊！我们仙女不能有皱纹的！

伊丽莎白雅顿，科颜氏，是比较平价好用的化妆品，资生堂红腰子价格高点，使用效果也很好。

年龄相仿，以下是我用过的一部分感觉好用的，都是买的日本本土版的资生堂旗下。

36岁肌肤有细纹也算正常，这个年龄肌光补水保湿是不够的，一定要用一些带有提拉紧致效果的抗皱产品才可以哦，下面就说几款性价比很高、价格适中，抗皱效果又不逊色的产品，搬好小椅子快坐下来看一下吧！

一、呼吸花园系列

说到呼吸大家都会想到蓝色补水款，但它的其他功效并不突出，与之相比花园系列具有提拉紧致的功效，可以算得上是平民价格，贵妇享受啦，呼吸花园不仅能补水还可以抗，在这个价位上性价比超高，没啥可说的，不限肤质，很好吸收，保湿效果也不错，用起来还是很安全也很舒服的。我之前买过套盒，水乳超大瓶还送气垫， 440入，如果单入水乳应该三百左右就OK了，性价比之王！

二、伊思红蜗牛水乳

伊思its skin红蜗牛，相比白蜗牛系列最大的特点就是抗皱修复，蜗牛粘液的强大修复功效，有红血丝，想要抗皱的宝宝，选择红参蜗牛水乳不会错，水乳的质地都很好吸收，油皮秋冬用保湿OK而且完全无负担，36岁肌肤其实还是需要护肤品滋润度高一些比较好，除了抗皱，它也特别适合红血丝、色斑、痘印和皮肤弹力下降的肌肤，代购好像是 330多就入了，反正价格很让人心动。

三、CEMOY白金流明水乳套装

一款澳洲品牌水乳，觉得澳洲护肤品最大的特点就是性价比高，这款白金水乳不止如此而且颜值也超高。水的质地很清透，流动性很强，吸收力无敌好，拍了水之后整个脸部已经挺润泽感觉了。乳液有淡淡的花草香，让人觉得很安全，一套搭配用完就觉得脸上像是敷了一层保护水膜，滋养度很高。我一般洗完脸都会觉得皮肤挺干涩的，尤其是冬天，但用上这套水乳，就有种“润物细无声”的感觉。修复功效也很全面，随便一拍都是完美少女脸。 298入，我觉得完全可以买892的价格，无论功效还是颜值都是超值了！

三、欧蕙极致干细胞系列

推过无数次的水乳，抗皱修复，补水保湿、维稳修复，你想要的功效它都有，而且各种肤质都很友好性油皮、干皮、过敏肌都能驾驭。尽管没有其他的天气丹、雪花秀之类普及度高，但是真的效果一点不差而且有过之而无不及，更重要的是价格也很亲民，之前买了套盒1100，但是里面带了眼霜安瓶精华之类的，如果只入水乳，应该 550就能入，效果不比后天气丹差，但价格低很多，去皱紧致功效好性价比又高的非欧蕙极致莫属了。

可以用精华，好的精华安瓶有利于皮肤提拉紧致，减少细纹，

去黄滋润的话雪花秀牌子不错

首先要补水保湿，其次使用一些抗氧化的精华修护深层肌肤。广州药妆的这款澳莱莉面霜就不错

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