精神紧张怎么办,可以吃什么药

精神紧张怎么办,可以吃什么药,第1张

缓解精神紧张,临床通常使用抗焦虑、抗抑郁类药物。抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,即安定类药物,此类药物可有效、快速控制及缓解患者当时的紧张状态。但是部分患者及家属会担心长期服用此类药物会造成患者依赖、成瘾,临床建议在专业医师指导下用药可避免该类风险。此外,部分抗抑郁药物可改善患者紧张、焦虑症状,也可作为缓解紧张、焦虑的药物。建议患者的具体用药,在医生的指导下使用。

紧张、焦虑要看是偶尔发生的,还是长期发生的。偶尔发生的,实际上没必要,简单的事情过了,可能就好了。如果长期的紧张、焦虑,严重影响日常生活,可能确实需要吃一些调节情绪的药物。从专业的角度来讲,有安定类的镇静药,还有“五朵金花”百忧解、赛乐特,还有度洛西汀等等,这些都是调节紧张、焦虑情绪的药物。应该寻求专业医生的指导,在医生的指导下进行服用,而不是简单的有治疗紧张、焦虑的药物就拿来吃,还是比较危险的。

紧张是分什么情况下会紧张,比如是任何时候都容易紧张,同时合并烦躁担心胡思乱想,或者说坐立不安,这些症状的话那认为是广泛性的焦虑障碍,可能会选择抗抑郁的药和抗焦虑的药物去改善患者的焦虑症状。如果是特定场合,比如与人接触紧张,或者说演讲紧张,这个时候是社交焦虑,更多的是采用行为的疗法,也就是说系统脱敏疗法或者是暴露疗法来改善这种紧张的情绪。当然如果觉得通过长时间的心理干预的方法,紧张仍然没有得到改善,这个时候也可以借助药物,选择5-羟色胺再摄取抑制剂为主。药物治疗配合心理治疗,所以紧张分不同的场合分别的去对待它。


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