四个半月宝宝，可用婴儿营养米粉（纯米粉）给宝宝作为辅食“加餐”。
它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。适应后约两周，可开始尝试在米粉中添加一些泥状的且本身就比较软的食物，如豆腐、南瓜。
7~8月龄的宝宝口腔内肌肉控制和舌头运动能力加强，可进食易于咀嚼和消化的稀糊状食物，各类蔬菜泥是不错的选择，如玉米、菠菜、南瓜等搅碎后加点水拌成稀糊状。
9~11月龄的宝宝可逐渐添加稠糊状或块状半固体食物，锻炼宝宝的咀嚼能力，食物切成5毫米~1厘米的碎末即可。除了蔬果外，蛋黄、肉泥都是不错的选择。
1岁后的宝宝应逐步添加固体食物，以进一步增强宝宝的咀嚼能力。这时，孩子已经有了一定的表达能力，可让孩子自己选择喜欢的食物，当然也要注意营养成分，注意食材的搭配。
添加辅食的注意事项：
1、辅食的添加由少到多、由细到粗、由稀到稠。
2、选择新鲜健康的食材和卫生洁净的制作环境。
3、可以给孩子逐渐添加果泥、水果块、水果片、水果条，不建议给宝宝喝果汁。
4、注意辅食的营养搭配。
以上内容参考：人民网—给宝宝加辅食 结合月龄调整食物软硬
在小宝宝长到一定月龄后，就需要吃辅食了。在给孩子添加辅食的时候，每次只能添加一种，而且在宝宝吃完后，还应该看看孩子有没有过敏的症状，并且要观察宝宝的消化状况。那么，四个月宝宝能吃什么东西呢？宝宝在四个月的时候，能吃的食物只有母乳或者是配方奶粉。父母不能过早地给孩子添加辅食，四个月的宝宝消化不了奶水之外的食物，很容易使孩子消化不良，还会引发肠胃问题。应该等到孩子六个月之后，再为宝宝添加辅食。
在孩子到了半岁时，就可以吃些辅食了。因为孩子才刚开始长牙，咀嚼能力太差，所以只能喂一些糊状的米粉。也可以给宝宝喝一些蔬菜汁，这能够为孩子补充营养，父母可以将蔬菜榨成汁，再喂给宝宝喝。
在孩子八个月的时候，就可以吃蛋黄了，可以将鸡蛋蒸或者是煮熟，然后将蛋黄取出喂给宝宝吃，父母要注意，一岁之前的宝宝是不能吃蛋清的，所以现阶段只给孩子吃蛋黄就可以了。此外，还可以给宝宝熬一些小米粥。小米粥的营养十分丰富，尤其是表层的米油，有很高的营养价值。
一般可以在宝宝四个月到六个月左右添加辅食，四个月宝宝可以吃一些比较容易消化的流质辅食，如米汤、米糊、果汁以及蔬菜汤等。由于四个月宝宝可能刚开始添加辅食，需要注意以清淡易消化的饮食为主，要尽量少放调料，避免太咸。由于宝宝四个月左右才逐渐开始添加辅食，建议以易消化、清淡的流质辅食为主，以适应宝宝的脾胃功能。其中米汤、米糊、果汁和蔬菜汤较为适宜，可逐渐增加辅食的种类和性状。家长要注意严密观察四个月宝宝添加辅食以后的表现，如果出现了消化不良或急慢性胃肠炎等病症，需要及时调整辅食结构，必要时遵医嘱给予健脾养胃的药物调理，常见的有肠道益生菌类药物如双歧杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等，帮助调理宝宝肠道内的菌群平衡，维持肠道微生态的稳定。确保脾胃运化排空功能正常，为以后逐渐增加辅食种类做准备。
家长要切记宝宝添加辅食的过程要循序渐进，从单一到复杂，从流质到半流质等，逐渐过渡。
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