每个宝宝的体质不同,营养吸收也不完全一样,头发生长的速度也不完全一样。如果宝宝头发长得慢,主要是观察宝宝吃睡是否正常,是否有经常哭闹、大便异常等症状。孩子出现头发长得慢的情况,首先要考虑是由于维生素中尚有铁元素等微量元素缺乏而带来的。孩子在出生后头发和指甲都会开始生长,特别是头发,在1~2岁时应该会完全发育得比较粗大,这个时候可以看看毛囊是否已经完全发育。
宝宝头发生长缓慢与遗传因素有一定的关系,如果父母的头发生长缓慢,宝宝的头发也会生长缓慢,因为宝宝的头发生长90%是由遗传因素决定的,头发的多少、颜色、光泽、直度与遗传有一定的关系。如果是由于缺乏营养导致头发生长缓慢,可以给宝宝吃瘦肉、蛋黄、海鲜、动物肝脏、牡蛎、核桃、芝麻、牛奶、豆制品、芹菜等富含锌和钙、铁的食物。
宝宝的头发长得慢可能是因为宝宝的发质问题或者是宝宝缺锌造成的哦,可以给宝宝在平时的饮食中多吃一些含锌的食物,牡蛎、瘦肉、蛋黄都可以,宝宝的饮食均衡,更有利于宝宝的吸收。如果宝宝大便异常,可以多做腹部热敷,注意腹部保暖,适当服用一些益生菌,控制室内温度和湿度。要定期给孩子洗头、按摩,安静、温暖、舒适的睡眠环境,保证充足的睡眠时间和睡眠质量。
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小孩头发长得慢引起的原因考虑是遗传因素、微量元素缺乏、佝偻病等原因引起的,需要明确诊断在进行治疗。1.遗传因素:如果是父亲或者母亲的头发长得比较慢,孩子就会因为遗传基因的影响导致头发长得比较慢,这种情况无需担心,在饮食上保持营养均衡就可以了。
2.微量元素缺乏:孩子如果缺乏钙、锌、铁、维生素等微量元素就会出现头发生长慢的问题,需要到医院进行微量元素检查,明确诊断缺乏哪种微量元素,然后在医生的指导下服用钙片、葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液、复合维生素片等进行治疗,微量元素充足就能改善头发生长慢的问题。
3.佝偻病:是由于维生素D缺乏、钙和磷代谢紊乱引起的,会导致小孩出现头发生长缓慢,并伴有枕秃、多汗、头围增大等症状,需要补充维生素D、钙、磷等药物进行治疗,饮食上要多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等能帮助机体快速补充所需要的营养,对疾病的恢复有较好的作用。
那应该如何治疗呢?
1、缺乏微量元素:如果机体缺乏铁、锌等微量元素,也可能导致小孩头发长的慢。此类小孩应多进食富含铁、锌的食物,如芝麻、猪肝、瘦肉等,还可在医生的指导下应用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗;
2、缺乏蛋白质:因为头发的主要成分为含硫氨基酸的蛋白质,如果小孩缺乏蛋白质,便可能会导致头发长的慢。一般可以多进食富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等;
3、缺乏维生素D:可以引起维生素D缺乏性佝偻病等,常表现为头发头发长的慢、易出汗、哭闹不安等。家长需带此类小孩到医院就诊,可能需要应用维生素D剂等药物进行治疗,并且还需要带其多晒太阳等,促进机体部分胆固醇合成维生素D,在一定程度上缓解此类情况。
1 正常生理现象新生儿毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛,最后才会演变成永久毛,时间快慢不一。胎儿在子宫内发育到5-6个月时,胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较多,出生时婴儿的头发就会显得较少。
出生2、3个月的宝宝,此时宝宝头发的生长仍处于迟缓阶段,是正常生理现象,家长不用太过紧张。通常宝宝在出生后半年左右,头发就会逐渐生长,一年后头发发育就会很正常,如果一年后头发仍未有成长的迹象,则需要就医问诊了。
2 遗传因素宝宝若是头发长得慢,父母应该先想想自己的头发,因为宝宝头发生长90%是由遗传基因决定的,头发的多少、色泽、曲直都与遗传都有关系。
如果父母的头发茂密有光泽,那么宝宝的头发也会一样,只是时间问题,家长不用太过担心。如果父母头发稀少,孩子的头发自然也不会多,但是父母可以从小帮宝宝好好保养,宝宝头发也会变好。
3 疾病因素疾病也会影响宝宝的头发生长,比如佝偻病和遗传代谢疾病。如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善,应该及时去医院做微量元素和其他相关检查。
4 缺钙缺锌如果宝宝缺乏钙、锌物质,那么就会宝宝头发就会生长的较慢较稀少,并且伴有头发枯黄的症状,一看就知道是没有营养的头发,所以宝宝应多食用富含钙、锌的食物。
富含钙质的食物:
1.柠檬、枇杷、苹果、草莓、香蕉等水果类。
2.扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干等豆制品,鲫鱼、虾米、虾皮、海带等海产品。
3.瘦肉、蛋、骨头汤、动物肝脏等肉类,芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等蔬菜类。
4.葡萄干、花生、莲子、芝麻、核桃等干果类。
富含锌的食物:像生蚝、扇贝、牡蛎等海产品,动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物含锌量比较高。
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