九个月大的宝宝吃什么

九个月大的宝宝吃什么

九个月大的宝宝吃什么，宝宝的每个成长阶段都是很重要的，家长最大的愿望就是希望自己的孩子能够健康成长，没有哪个父母不希望自己的孩子越来越好，下面我告诉大家九个月大的宝宝吃什么。

九个月大的宝宝吃什么1

1.营养粥：

可以在煮大米粥时，放入肉丁和蔬菜，一起煮熟，就做成了营养丰富的粥，是适合九个月大的.宝宝吃。

2.鸡蛋羹：

鸡蛋羹又滑又鲜，宝宝会很喜欢吃。可以先把鸡蛋打入凉开水中，加入虾仁，或小肉丁，肉末等等，也可以放入一些切碎的蔬菜，拌匀后，放入蒸笼蒸熟即可。

3.儿童面条：

把儿童面都掰成小段待用，开火后放入油炒肉糜或肉丁，水开后放入面条和各种绿色的蔬菜，这样美味的面条就做好了。

4.疙瘩汤：

将萝卜洗感净后切成小细条，放到锅中用油煎一下，在加水，加盐。在等待水烧开的过程中，把面粉放入碗中，加入一些凉水，用筷子均匀的搅拌，使面粉成小团。当水烧开时，把面团放入锅中，用勺子搅拌面团以防止糊状物，然后加入紫菜和绿色蔬菜。加入盐、鸡精和少许白胡椒粉调味。

5.玉米白菜粥：

大白菜洗净，放入滚水焯烫，取出，切成末。用温水把玉米粉搅拌成浆状。加入白菜，拌匀。锅里倒入水烧开，把小白菜末与玉米浆一起放入，大火煮沸即可。

九个月大的宝宝吃什么2

1.鸡蛋羹。

九个月的宝宝可以吃鸡蛋羹了，因为鸡蛋羹口感嫩滑，营养丰富，比较适合这个阶段的宝宝食用。鸡蛋羹的制作方法比较简单，首先将鸡蛋打入碗中，然后用筷子打散，再加入适量的凉白开，入锅蒸熟即可。另外，也可以在鸡蛋液里面放入适量的肉末或者蔬菜，营养更丰富。

2.烂面条。

这款辅食也比较适合九个月大的宝宝食用，首先将面条掰成小段，并准备好适量的肉末和蔬菜。然后锅中热油炒肉末，再加入适量的水，等水煮开后，放入面条和切好的蔬菜，将面条煮烂即可。

3.营养粥。

九个月的宝宝可以喝一些营养粥，常见的做法就是在白米粥中加入适量的蔬菜和肉糜，然后将白米粥煮至熟烂即可。另外，也可以在营养粥里面放入已经煮好的水煮蛋的蛋黄，可以让粥变得更有营养。

九个月的宝宝是可以开始添加辅食的，而辅食的选择最好是选择粥类，粥类比较容易被宝宝消化，也可以起到养胃的效果，所以九个月的宝宝添加辅食的时候，妈妈们应该要注意喂养量，然后适当的给宝宝添加一些。九个月的宝宝吃的粥有黑米粥、瘦肉粥以及青菜粥等，这些粥类的做法，妈妈们可以了解一下。

1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1：2的比例煲粥

2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥

3、瘦肉糜粥：选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗中，用少量冷水调开，再下锅煲粥(如果直接下锅，肉糜会凝结成块状)，可加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可

4、菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡的咸味

5、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮

6、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮

7、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲(夏天可换成绿豆)

8、枣泥粥：红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲

9、小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)

10、红薯粥：红薯块与白米同煮，熬好后用勺子把红薯块压碎

11、山药粥：山药块与白米同煮，熬好后用勺子把山药块压碎

12、南瓜粥：南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎

13、玉米粥：甜玉米取玉米粒，用搅拌机打磨后过滤，和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过(吃的时候可加入少许虾皮粉)

14、干贝粥：干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥，熬好后，干贝捞出不给宝宝吃，冬瓜块用勺子压碎

15、胡萝卜肉糜粥：胡萝卜先煮熟并捣碎，再和瘦肉糜一起熬粥，并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬

16、白萝卜排骨粥：先用白萝卜排骨炖汤，取撇去浮油的排骨汤熬粥，粥熬好加入几块萝卜，用勺子压碎即可

17、鸡肝泥粥：新鲜鸡肝煮熟后压碎，加入熬好的白米粥调匀即可

18、鱼肉碎菜粥：鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎，调入白米粥，加入剁碎的菜同煮

19、鸡汤蘑菇粥：用撇去浮油的鸡汤熬粥，粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类(量不要多，以防宝宝肠胃不适应)，可以从平菇这样不容易过敏的种类开始

20、麦片粥：买来未添加任何辅料的快熟麦片，用搅拌机再打磨一下，用肉汤或者瘦肉糜来煮(加一点虾皮粉味道更好)，煮到软烂，再加入碎菜同煮。

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