1.菠萝榨汁:火龙果和菠萝是常见的水果，富含维生素C，口感香甜。榨汁可以帮助止咳，缓解喉咙的瘙痒和疼痛。
2.香蕉榨汁:香蕉和火龙果富含膳食纤维。榨汁饮用可以加快肠胃蠕动，有助于缓解便秘症状，加快肠道内粪便排出，也有助于减肥；
3.用西瓜榨汁:西瓜是一种消暑水果，特别是天气热的时候。适当吃些西瓜可以消暑。西瓜火龙果榨汁还能清热解暑，有益健康。
火龙果和什么榨汁好喝
火龙果和什么榨汁好喝，火龙果，是我们生活中大家都非常喜欢吃的一种水果。火龙果是一种凉性水果，内含丰富的维生素C，除了直接吃，也可以将火龙果榨汁饮用，下面就来看看火龙果和什么榨汁好喝。
火龙果和什么榨汁好喝1火龙果适合和苹果，猕猴桃，橙子，雪梨，胡萝卜，雪莲果，西瓜，等等，榨汁好，榨好后加点柠檬汁，增鲜提味，保护水果汁里的维生素C的含量，抗氧化，杀菌的功效。
火龙果酵素能减肥吗
火龙果酵素有一定的瘦身效果。其内含的化学元素可促进新陈代谢，有利于人体消化，达到减肥瘦身的效果。不过，减肥也不能完全依赖火龙果酵素，平时的饮食要合理，加强运动，正确的作息时间，才能达到瘦身效果。
火龙果的功效与作用
1、防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基，有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4、预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5、其他价值
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
火龙果和什么榨汁好喝21、火龙果+西瓜
材料：火龙果一个、西瓜两块。
做法：首先把火龙果去皮，切块；西瓜去皮，切块。两种水果一起放入榨汁机内，榨汁饮用。
功效：具有清热解暑、利尿清肠的功效。
2、火龙果+橙子
材料：火龙果一个、橙子2—3个。
做法：分别把火龙果和橙子去皮，切块。两种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁。
功效：具有美白护肤、清热排毒的功效。
3、火龙果+雪梨
材料：火龙果一个、雪梨两个。
做法：火龙果去皮，切块；雪梨去皮，切掉中间的`核心，切块。把两种水果一起放进榨汁机内，榨成汁。
功效：具有良好的清热去火的功效。
4、火龙果+草莓
材料：草莓10颗、火龙果半个、蜂蜜水适量。
做法：草莓洗净去叶，切成小块。火龙果去皮切块。把准备好的草莓、火龙果及蜂蜜水放入榨汁机，榨一分钟即可。
功效：具有美容养颜、生津止渴的功效。
5、火龙果+猕猴桃
材料：火龙果一个、猕猴桃两个。
做法：分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块，放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。
功效：由于这两种水果都富含维生素C，具有补充维C的作用。
6、火龙果+胡萝卜
材料：火龙果一个、胡萝卜一根、蜂蜜适量。
做法：火龙果去皮切块，胡萝卜切块，一起放入料理机。加入适量水，搅打40秒左右。倒入杯中，加入适量蜂蜜，搅匀即可饮用。
功效：具有清热去火、养颜明目的功效。
饮用火龙果汁的四大好处
1、防治心血管硬化
火龙果内所含有很多水果中所不具备的花青素，尤其是红肉火龙果。花青素是一种很强的抗氧化剂，可以有效的防止血管硬化，从而降低心脏病发作、血液凝块而引发脑中风。
2、防癌抗癌
火龙果内含的花青素，除了可以防止血管硬化，还可以有效的抵抗衰老，提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
3、美白减肥
火龙果除了富含花青素硬以后，也富含丰富的维生素C，这类成熟具有明显的减肥、润肠、清便的功效，可以有效的预防发肠癌的发生。
4、排毒护胃
火龙果所含的植物学蛋白质，是其他水果蔬菜中所含较少的。这中活性蛋白质可以自动和人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
火龙果不能和什么一起吃
1、火龙果不宜与牛奶一起吃
火龙果中营养非常的丰富，含量最高的就是维生素c，对于红心的火龙果来说，花青素的含量是最高的，这两种物质都是属于强氧化性的，而牛奶中所含的营养成分主要是蛋白质居多，如果把牛奶和火龙果同时吃个饭，那么就会导致牛奶变质，不利于消化和吸收，严重的还会导致消化不良，所以在平时要注意火龙果，不可以与牛奶一起食用。
2、火龙果不能和香蕉一起吃
火龙果和香蕉都是营养丰富的水果，但是不可以同时食用。很多人喜欢用火龙果榨汁食用，有时候也添加其他的水果，但是火龙果不适合和香蕉引起榨汁，香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。
3、火龙果不能与寒性的食物一起食用
我们都知道人和食物都具有五性，火龙果属于凉性的水果，因此，在食用火龙果的同时不能一起食用寒凉性的食物，一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症，所以一定要避免此类吃法。
火龙果不与其它食物相克，可以搭配任何食物榨汁喝。,比如苹果、猕猴桃、橙子、雪梨、胡萝卜、雪莲果、西瓜等等。火龙果的功效：
1、防止血管硬化。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风它还能对抗自由基，有效抗衰老还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、排毒护胃。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋火龙果白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
3、美白减肥。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4、预防贫血。火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
