什么是回南天

回南天（简称回南）是南方地区对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。原因在中国南方属于典型的海洋性亚热带季风气候，经过了一个冬天，温度低，每当每年3月至4月时，从中国南海吹来的暖湿气流使气温升高，与从中国北方南下的冷空气相遇，在岭南形成准锋面。水蒸汽遇冷结成水，使华南地区的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，这就是回南的原因。回南天的潮湿天气，可使部份建筑物的墙壁或地面渗水，衣服、皮革及木制品也较容易发霉。

回南天是一本作者为"亦舒"的图书，出版社为天地图书，1983年出版，共283页，　ISBN是97896225702693。

【简介】

一到回南天，我就迷糊，

尽想些奇怪的、不著边际的事，

我留恋回南天，

留恋一切不长久的事。

在这种潮热的天气，

自我控制格外困难，

而她不羁的眼神永远带著挑战的意味，

不知她要粉碎哪些男人？

她的美是危险兼侵略性的，

而妻的美令我们一家都安心；

妻像一口清茶，她像烈酒，

我已老大，受不了酒後的痛楚。

回南天对人体有什么影响

回南天对人体有什么影响，回南天是南方常见的一种天气信现象，回南天的时候家里就会表变得十分潮湿，回南天的气候特点就是潮湿，那么现在分享回南天对人体有什么影响？

回南天对人体有什么影响1

易诱发呼吸道疾病

由于回南天时期天气变化多端、冷暖空气交替十分频繁，空气时而干燥，时而湿润。这样就会导致身体的各项生理机能来不及调整，特别是呼吸系统，所以回南天是呼吸道疾病高发时期，稍微不注意就会导致感冒，咽喉肿痛，咳嗽，支气管炎等呼吸道疾病的发病率激增。所以在回南天一定要做好预防呼吸道疾病的准备，少呼吸室外冷空气。

易加重体内湿气

回南天最明显的一个特质就是潮湿，人如果长时间的待在潮湿环境下就会导致体内的湿气加重，从而对身体造成不利影响。所以这段时间一定要多加注意饮食，最好能适当的进行运动，这样能将体内的湿气排出。

易诱发皮肤疾病

回南天空气十分潮湿，并且气温开始回暖，这样非常适合细菌的滋生，特别是洗的衣服、被子不容易晒干就很容易出现细菌滋生甚至的发霉的情况，这种衣服、被子如果直接与皮肤接触的话就会对皮肤造成刺激，很容易导致皮肤病发生。

影响心情

回南天时天气老是阴晴不定，天空也总是灰蒙蒙的，这样的天气就很容易让心情变得低落和忧郁，所以回南天对心情的影响也是比较大的。

回南天楼层越高越湿吗

一般底层湿气更重。

一般来说，一楼、二楼由于靠近地面的原因，所以在回南天期间是受影响是最大的。另外低楼层小于4楼的房子，由于会受到旁边其他建筑物的阻碍，导致阳光进屋相对少，空气流通也没那么好，从而使室内相对潮湿。而楼层高一点的房子通风和采光会更好，所以高楼层相对于楼下而言会好一些。

回南天对人体有什么影响2

回南天需要开窗吗

虽然说一般情况下回南天需要防止湿气进入屋内而选择关窗，但在适当的时候也需要开窗通风，一般情况下回南天的时候朝南的窗户需要关闭，但每天也要留出一定的时间通风。

回南天这种天气返潮现象，对于住在南方的朋友们来说应该是见怪不怪了，每年春季大家都要经历一次回南天的“摧残”，与回南天斗智斗勇，也成为每年都要上演的戏码。

回南天的时候如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。关注天气预报也是一个重点，如果预报显示天气变冷了或者转吹北风的时候，大家就可以打开窗换换新鲜的空气，家里的湿气也能够及时除去。

回南天一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。

回南天现象在南方比较严重，这与南方靠海，空气湿润有关。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来。而浓雾则是“回南天”的最具特色的.表象。

回南天是开窗还是关窗

回南天最好是关窗。

回南天最好关窗，不然外面的湿空气会跑到房间里来，尤其是关闭朝南的窗户。这样能够在一定程度上防止湿空气的侵入，保持空间一定的湿度。

另外早上和晚上的湿气最严重，因为温度比较低，湿气就越重，这时候你如果打开窗户，反而让湿空气有机可乘。但如果天气变冷了或者转吹北风的时候，大家就可以打开窗换换新鲜的空气，家里的湿气也能够及时除去，所以请大家记得关注天气预报。

专业医师建议，回南天虽然要关窗闭户防止湿气入侵，但一天至少要留出半小时左右的时间开窗通风，通风后再关上门窗，然后采取其他措施除掉室内水汽，如用干抹布抹干水珠、开一会儿空调抽湿等；而最忌的就是为了除湿，家中门窗一天到晚紧闭，空调一天到晚开启，这样极易诱发空调病。

回南天如何防湿气入侵房间

1、铺报纸。避免开门和开窗，在地上和桌子上铺报纸吸湿。

2、辣椒干、炮仗、火盆。民间历来有传统的防潮做法，一种是放置辣椒干，可吸收一定水分，不过一定要常更换新的辣椒干；另一种是放置质量可靠的炮仗，因为炮仗内有硫黄，不但可除湿还可除虫。

不过专家提醒，“土方”虽然效果好，但是譬如炮仗存在安全问题，市民使用时还是小心的好。此外，还可以在房间里烧上一盆火炉来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度。

3、点蜡烛。点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。

4、用热水加盐拖地板。这种方法能加速水分挥发，拖完地后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水分带入。

5、用设备。利用抽湿机、空调或暖风机。目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。

6、吹北风。在转吹北风时打开门窗。80%以上的回南天是由于冷空气南下而消失的。如果天气预报说有冷空气南下时，当地风向转为偏北，就可以放心大开门窗通风了。

7、石灰吸潮。洗手间和浴室等小空间地带，可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以将洗衣粉的袋子戳几个洞，利用洗衣粉吸潮。

我们无法忽视回南天给我们带来的危害，回南天的天气阴晴不定、变化多端，气温忽冷忽热，温差比较大，潮湿的天气容易导致人体体内的汗液和热量无法及时散发出来，人体生理机能常常调整不来，就容易引起受寒 感冒 。那么对于抵抗力较弱的宝宝来说，回南天容易感冒吗？回南天宝宝容易感冒该怎么办呢？

宝宝的体质弱，免疫系统发育尚未成熟，面对回南天带来的潮湿环境，加上气温温差变化大，娇弱的宝宝就容易着凉感冒。下面我整理一些预防宝宝感冒的方法给大家了解一下：

1、增加营养，提高免疫力。可以让宝宝适量吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，帮助宝宝增强机体代谢，这对 预防感冒 以及增强宝宝免疫力也是有一定的作用的。

2、锻炼运动，增强体质。天气好的时候家长们可以带宝宝外出适当地运动锻炼一下，适当的运动有助于气血通畅，增强身体素质。而且适当出去晒晒阳光，呼吸新鲜空气，这对宝宝的身体健康也是有益的。

3、注意卫生问题，减少病原体接触。保持良好的卫生习惯对人体健康有很重要的作用，家长们要注意宝宝勤洗手、勤换衣被，还建议定期给宝宝的衣物进行清洗消毒。此外，还需要注意尽量避免带宝宝去人口密集的地方，带宝宝出门回来后也要记得给宝宝洗手。

4、保证宝宝充足的睡眠时间。睡眠可以直接影响到宝宝的心智发展和身体发育，充足的睡眠质量有助于加强宝宝的智力和抵抗力。

在宝宝成长的过程中，很多时候我们会发现宝宝的感冒生病，不单单是生活环境引起的，还与其生活习惯息息相关，因此家长在照顾宝宝的时候不仅需要给宝宝营造舒适的生活环境，还需要让宝宝养成良好的生活习惯。如果宝宝出现感冒发热症状，应及时就医，并根据医生的指导采用合理的治疗方法，在生活中还要注意饮食、卫生、运动、睡眠等方面。

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