孕吐具备极大的个体差异性
孕吐是早孕的一种反应,但每个人的情况都不尽相同,包括轻重程度、出现及消失的时间。
1)时间问题
怀孕的早期阶段,大家都会出现早孕的反应,孕吐就是其中之一。但不同孕妈出现的时间也不一样,部分孕妈第一个月就有了反应,有的则要等到第六到八周。消失时间同样存在差距,大多数为三个月后,部分会晚一个月,但也有极少数会一直延续整个怀孕周期。
2)轻重程度
反应轻一点的孕妈,基本没怎么吐过,要不是月份大了都不知道自己怀孕了。可严重的吃啥吐啥,甚至连喝水都觉得味道重,恶心想吐。
因此,孕妈们应该放平心态,无论孕吐反应什么时候开始或结束、严不严重,都是正常的。
而且,孕吐一般都是早期反应,不用担心胎儿的营养问题,此时他正处于由受精卵分化发育为胚胎再变成胎儿的阶段,需要的营养不是很多。但若是妊娠剧吐,甚至还带有血丝,一定要及时就医。
孕吐突然消失是否正常?
孕吐反应受怀孕后身体内孕激素、雌激素上升影响,加上孕妈情绪不高、紧张、没休息好等,都会加重,和多种因素有关。
因此,孕吐突然消失是否正常,也要分情况而论。正常前面讲过,孕吐反应是没有规律的,出现得早、经历时间短都是有可能的,消失也很正常。有的属于孕吐暂时消失,可能过一天又回来了。这是因为影响孕吐的因素太多,轻重程度也不尽相同,孕妈的心情状态导致反应暂不明显,也实属正常。
不正常
当然,孕吐突然消失也可能是胎停、流产,毕竟怀孕早期也是优胜劣汰的选择过程,而早孕反应消失便是胎儿不发育了的信号。但这种情况下还会有其他表现,准妈妈可以对照一下。如果是流产,孕妈会大出血、肚子剧痛;若是胎停,则可能没有出血和疼痛的情况,但早孕反应会慢慢消失,还会有乳房疼痛、头晕、尿频、贪睡、使不出力气的情况。
孕吐突然消失了,应该怎么做?
1)观察自己还有无其他早孕反应
除了孕吐之外,再看看还有没有别的早孕反应,要是还有就不必担心,再观察一下。要是一点反应都没有了,状态突然变得很好很轻快,就应该去医院查看一下。
2)去医院检查
要是实在担心,就去医院做一做检查,看看是否还有胎心胎芽。
如果还有就不要担心,宝宝还在正常发育,要是看不到胎心,就要抽血观察孕酮和HCG的情况。胎停的话HCG会下降,胚胎也会萎缩。
孕妈还是要自己把握,感觉不对就赶紧去医院,听从医生建议做出安排。另外,抱怨孕吐反应太重的准妈妈也很多,毕竟影响进食,身体很不舒服。其实想缓解也是有妙招的,从日常生活中就可以做到。
如何缓解孕吐反应?
①注意忌口,饮食清淡
怀孕时一定要忌口辛辣油腻的食物,保持清淡口味,及时补充营养物品,例如水果、蔬菜(维生素),牛奶肉蛋(蛋白质)。
②多吃酸甜口味的水果
怀孕期因为恶心,很多准妈妈的胃口都不是很好,但还是喜欢吃酸甜口味的食物。之所以如此,是由于呕吐导致大量胃酸消失,需要吃酸进行补充。因此,跟着口味多吃些酸甜的水果,对身体有帮助。但该忌口的还是要忌口,忍过孕期这一段。
③补充维生素B6
这对缓解孕吐和胎儿发育有着相当的好处,如果实在孕吐严重,可以询问医生。
④室内空气保持通畅
室内多通风利于抑制细菌滋生,也会让准妈妈感觉呼吸舒畅很多。
⑤少食多餐
有些孕妈反应严重,会为了胎儿发育强行让自己吃很多东西,可这样不仅会加剧孕吐,还会增加肠胃负担。少食多餐能帮助解决这个问题,此外少量多次喝水也可以预防恶心。
⑥多外出
怀孕后别总闷在家里,一定要多去室外活动,还可以报个孕期瑜伽班和其他宝妈一起交流。同时还可以多关注一些工作的事情,或者读书转移注意力。
不把关注点放在妊娠反应上,会好很多
是这样的怀孕初期会出现恶心等症状,一般到第三个月开始,恶心的情况就会好转。
你的情况很正常,放心吧
你可以自己去本怀孕的书看呀,会长很多知识的。
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