怀孕后发现孕妇肚脐很脏，可以清洗吗？为什么？_备孕

怀孕前，我们的肚脐卡在了腹部。它经常成为隐藏污垢的地方，因此会有很多污垢。随着孕妇腹部的成长，肚脐会逐渐变平。它被暴露了。

怀孕妈妈的肚脐的“脏东西”是什么？如果我无法清理怎么办

悦月怀胎的第34周，肚脐逐渐变平，发现肚脐上有一些脏东西，用温柔的擦拭无法擦去。这些天天气很热，我的肚脐很痒。作为患有轻度强迫症的人，月悦一直想清理腹部纽扣上的污垢，因为这种不适感。但是我担心会伤害婴儿的肚子。我该怎么办？

肚脐上的污垢可能是污垢或色素沉着

这时，准妈妈们一定不要盲目地摘下肚脐。肚脐运动不当可能会引起宫缩甚至早产。

怀孕的母亲可以使用沐浴露，棉签，温水，毛巾等工具。用棉签蘸取沐浴露，然后将其轻轻放在肚脐上。温和清洁后，用温水冲洗并用毛巾擦干。如果不清理，就不会很难。

另外，怀孕期间体内激素的变化，肚脐也会产生色素沉着，婴儿出生后自然会恢复正常，孕妇不要太纠结。

出现色素沉着。建议在怀孕期间注意营养平衡，多吃水果和蔬菜，并确保充足的营养摄入，例如蛋白质，以及适当的维生素和矿物质补充剂，这对胎儿和母亲的健康都是有益的。另外一点是在怀孕期间要注意保健，多休息，并进行适当的活动。

不要过度清洁腹部纽扣，更别提选择腹部纽扣了

在整个怀孕期间，请记住不要过度清洁腹部纽扣。每次洗澡之前，请使用棉签蘸洗剂清洁污垢，然后在软化后将其洗净。不要用力拉肚脐，以免破坏肚脐周围的皮肤，造成皮肤破裂和出血，但很容易引起感染，并对怀孕的母亲和胎儿造成严重伤害。

怀孕期间色素沉着，夏天要注意防晒

除腹部外，妊娠期间的色素沉着还可能发生在乳晕，腹部中线，外阴，腋下和大腿内侧。一些怀孕的母亲还将在脸颊上形成不规则的淡褐色，不规则形状的色素沉着，称为“肝斑”，也称为怀孕斑。如果原始面上有痣或斑点，颜色可能会变深，并且紫外线灯刺激会加剧色素沉着。

怀孕期间的色素沉着因人而异，恢复状态也不同。有些人可以完全恢复，有些人可能仍然是浅色。因此，在怀孕期间服用防晒霜是预防的最佳方法。此外，为了减少黑素细胞的活性，摄取足够量的维生素C也很重要。如果脸上的痣有异常变化，例如肿大，发痒或溃疡，则必须咨询医生看看是否需要通过外科手术将其移除。

肚脐是孕妇容易忽视的部位，但它非常重要。如果肚脐在怀孕期间非常脏，当孕妇洗澡时，不要让肚脐进水。如果它进水了，用毛巾吸水。空闲时不要用手去抠它。孕妇肚脐上的黑色污垢可能与皮肤油脂的分泌有关，也可能是由于体内的雌激素和孕激素水平提高，导致局部皮肤色素沉着。孕妇可以用棉签蘸少量生理盐水涂抹脏的肚脐，或用温水清洗，这样可以使肚脐干净。

清洗时应适当控制力度，避免用力揉搓腹部，以防影响胎儿生长。孕妇要注意不要用手拉肚脐，以免导致局部皮肤溃烂和继发细菌感染。可以每隔1～2周清洗一次肚脐，保持表面皮肤的干燥和清洁。脐部的卫生对孕妇来说非常重要。肚脐里很容易藏污纳垢。如果不及时清洗，可能会产生很大的异味。肚脐是内脏器官与外界最接近的地方。

不正确的清洗方法会刺激肠道，引起消化系统的不适，也就是胃痛。孕妈妈的肚子越来越大，对肚脐的注意力和能见度都减弱了。因此，脏东西会藏在肚脐里不被清理，慢慢积累成一块黑泥。随着肚子越来越大，肚脐受到来自腹部越来越多的内部压力。有些孕妈妈的肚脐开始突出，这种黑泥明显突出。孕妈妈的肚子越来越大,对于肚脐的注意力和能见度都减弱了,所以,脏东西就会藏在肚脐眼里面没被清洗干净,慢慢的积累成了一块黑泥。

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很多孕妈妈在怀孕期间都发现自己的肚脐眼上有些黑黑的一小块东西，看着特别不顺眼，强迫症发作，非常想去把它抠出来，还别说，懒妈妈怀孕的时候就这样，只不过每天都很辛苦的强忍着不去管它。

肚脐里为什么有黑泥？

其实这些黑泥并不是很神秘的东西，只不过就是有些灰尘和脏东西而已。大部分人的肚脐都是凹陷的，所以很容易有脏东西跑到里面去，但是，只要每天洗澡的时候注意一下就不会累积成成块的黑泥。

怀孕之后，孕妈妈的肚子越来越大，对于肚脐的注意力和能见度都减弱了，所以，脏东西就会藏在肚脐眼里面没被清洗干净，慢慢的积累成了一块黑泥。随着肚子越来越大，肚脐受到腹部的内压也越来越大，有些孕妈妈的肚脐开始凸出来，这块黑泥就很明显的跟着突出来了。再加上怀孕期间受到激素的影响，黑色素的沉淀导致肚脐那里显得更黑更暗，孕妈妈看着就更不舒服了，总想去把它处理掉。

可以把这块黑泥挖出来吗？

孕妈妈有这种想法也很正常，不过想一想就好了，千万不要去做，不然可能会引起很严重的后果。

1.引起宫缩。

肚脐是整个腹部皮肤最薄弱的地方，非常敏感。孕妈妈在挖肚脐眼的时候，有可能会因为肚脐受到刺激而引起子宫收缩，如果子宫收缩的次数和频率都比较多的话还有可能会导致胎儿早产。这是孕晚期最不想见到的事，所以孕妈妈一定要手下留情。

2.导致炎症。

刚才也说了，肚脐是腹部最薄弱的地方，如果孕妈妈在挖这些黑泥的时候不小心用力过度，或者挖得过深，又或者把肚脐弄破皮了，那就很容易引起腹痛，肚脐发炎，严重的话会影响胎儿健康。孕妈妈一定要三思而后行。

但是这些脏东西留在肚脐的时间久了，可能会发出一些异味，令人难以忍受，在这种情况下，孕妈妈可以考虑清理一下肚脐，不过在清理肚脐的时候务必小心又小心:

1.注意动作要轻柔。

在整个腹部，肚脐是最薄弱的地方，很容易受到伤害。并且肚脐也是一个很重要的地方，不容损伤。所以在清理黑泥的时候一定要小心，动作一定要温柔一点，轻轻的处理，千万不要太粗鲁了，以免弄伤肚脐导致感染或者引起宫缩。

2.用对方法。

在清理这些污污的时候，可以先用热水或者植物油打湿一下肚脐，让这些黑泥软化，软化之后就好清理了。清理的时候可以用干净的纱布，消毒棉签，或者热毛巾轻轻擦拭，轻轻的就好了。千万不要用粗暴的方法，肚脐会受不了的。

3.一次清理不了就分几次清理。