宝宝多大可以吃鱼肝油

鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能；维生素D的主要功能是促进机体对钙、磷的吸收。它们对宝宝生长发育有着重要的作用，那么，宝宝多大可以开始吃鱼肝油？一天之中什么时候吃最好呢？

宝宝多大可以吃鱼肝油

维生素A和D缺乏的后果

维生素A 缺乏，可引起小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

维生素D缺乏，可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

所以及时给宝宝补充鱼肝油或者维生素AD制剂，对于宝宝生长发育来说意义重大。

什么情况下需要补充鱼肝油？

如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；

患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收；

患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的.消耗增多；

缺少日照；

生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

宝宝多大可以吃鱼肝油

鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了。

如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D 。

3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

　 　一天中鱼肝油的最佳补充时间

吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油如果能带宝宝去晒晒太阳，这样更能有效促进吸收。

现在很多家长和医生都将维生素AD滴剂和鱼肝油混为一谈，但事实上，这两者是不同的，维生素AD滴剂和鱼肝油有着本质的区别。

1 新生儿什么时候吃鱼肝油

出生后15天开始吃鱼肝油。

因为胎儿会在出生前在身体里储存一些钙和铁，其中还要储存一些维生素D，以解决出生后的营养消耗。但到出生后半个月左右，宝宝身体内储存的维生素D基本上就消耗完了，所以在此时要及时添加鱼肝油来补充所需的维生素D。

2 新生儿必须吃鱼肝油吗

是的。

婴幼儿由于饮食较单一、户外活动少、生长发育快，加之现在的雾霾等污染加重，这个阶段更容易出现维生素AD摄入不足问题，是维生素AD缺乏的高发阶段，而且母乳中维生素D的含量非常低，不足以满足宝宝健康生长发育的需要，对于年幼的宝宝来说，鱼肝油是必须服用的。

3 新生儿每天什么时候吃鱼肝油

吃鱼肝油的最佳时间是：每天早上吃完奶过半小时吃。

鱼肝油最好不要加到奶粉里面，会影响宝宝吸收，可以直接挤到宝宝口中。而且吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好。

4 新生儿吃什么鱼肝油好

婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。那么告诉家长一个最实用的方法，看成分表里维生素A、D的比例。一般来说，婴儿补充鱼肝油是为了促进钙吸收，因此维生素A、D含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。另外，在购买时一定要选择标有国药准字，有“OTC”药品标记的产品。

鱼肝油是很多小孩都会吃的一种保健品，但是很多家长都不知道鱼肝油其实不是随便可以吃的，比如说不知道自己的孩子究竟适不适合吃，能吃到几岁什么情况不能吃。那么，鱼肝油小孩几岁可以吃呢?请跟着我一起来看看关于鱼肝油的那些事吧!

鱼肝油小孩几岁可以吃

首先，一般宝宝半个月以后就能够吃鱼肝油，如果妈妈们母乳充足，乳汁中的维生素a就能够维持宝宝需要了，但是母乳中含有的维生素d比较少，所以宝宝出生后为了避免缺乏维生素a和d，需要适当的给宝宝补充鱼肝油。

其次，宝宝三岁以后，生长速度就会变慢，宝宝可以吃的食物种类也多了，因此不用继续给宝宝补充鱼肝油了。一般宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上吃完早餐奶以后，宝宝吃了鱼肝油后可以带着去晒晒太阳，这样能够促进宝宝对鱼肝油营养成分的有效吸收。

最后，宝宝一般都需要补充鱼肝油的，即便妈妈奶水充足，但是为了孩子的成长，还是应该适当的给宝宝补充鱼肝油，这样不仅对宝宝视力发育有利，还可以增强宝宝身体抵抗力，从而促进宝宝健康成长。

鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。宝宝的皮肤如果能直接受到太阳光的照射，就能合成维生素D的初级产品(D3原)，它能根据人体是否需要慢慢转变成维生素D3，并供人体使用。2岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多，所以一般不需要再吃鱼肝油了。

婴儿鱼肝油什么牌子好

1、伊可新

山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公。2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元，公司总资产达20000多万元下设全资子公司北京达因康健医药有限责任公司。

2、贝特令

浙江海力生制药有限公司生产的。每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位，DHA(二十二碳六烯酸)50mg。辅料：鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂(尼泊金乙酯)。

3、阿卡奇

培宝康公司成立于2004年，先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。同时引进了DANISCO的HOWARU益生菌技术而开发了玛仑菌舍益生菌冲剂和原装进口世界顶级DHA品牌——Life’s DHA。

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