怀孕一个月的症状图片

怀孕一个月的症状图片

怀孕一个月的症状图片，怀孕初期出现呕吐是正常现象，胎儿在肚子里健康发育就是母亲最大的幸福，怀孕期间应当少穿紧身衣，以下是怀孕一个月的症状图片，欢迎阅读分享！

怀孕一个月的症状图片1

1、月经停止

月经停止是怀孕早期出现的重要信号。一般，月经提前或延后7天都属于正常，但要是月经来潮时间与以往来潮时间相差10天，很可能就是怀孕了。

2、容易疲倦

怀孕早期症状之一是容易疲劳。如果日常起床非常准时，突然早上难以起床，感到疲倦，头重脚轻，可能是怀孕了。但身体疲倦引起的原因还有很多，所以不能单靠这一症状判断是否怀孕。

3、尿频

怀孕会使肾和膀胱产生更多液体，导致人频繁去洗手间。如果明显发现自己去洗手间的次数比以往多，就要注意了，但也无需过于担心，因为怀孕初期出现尿频是一种自然现象，用不着治疗。

4、作呕

作呕症状可能在怀孕第一个星期就出现。自怀孕后，有的人会感到整天都想吐，有的人则会在下午或傍晚进食后想吐。

5、头晕

头晕是让初期怀孕的人感到触手不及的症状，因为无论上楼梯还是久坐，都会感到头晕，有时甚至还会晕倒。引起头晕的原因主要是孕妈体内血糖发生变化，比未怀孕前有所下降。

6、贪吃或厌食

突然食欲大增或者吃不下东西，也是怀孕的一种信号。一般半个月到一个月左右，症状就会减轻。但在头一个月，症状会反复出现，困扰着孕妈。

7、对气味敏感

受雌激素刺激，很多人怀孕第一月都会对气味敏感，如闻到汽油味、烟味、香水味等，突然想作呕。

8、乳房变化

乳房开始膨胀、酸痛，也是孕期明显的症状。这一症状在孕妈洗澡或更换衣服时能轻易发现。

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症状一：月经停止。这是最易察觉的怀孕症状，只要是月经正常的生育期妇女，在性行为后超过正常经期两周还未来潮，就有可能是怀孕了。

症状二：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感是怀孕早期的常见症状。此外，还会有一些其他变化，如乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、奶头明显突出等。

症状三：早孕反应。很多女性在怀孕后都会有早孕反应，尤其是清晨常伴有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的，有些人的.症状相当轻微，有的则是很严重，这些都是怀孕初期的正常症状。

症状四：疲惫乏力。怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

症状五：频尿。在怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

症状六：乳房变化。在怀孕初期，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

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怀孕一个月胎儿发育情况

一个月的胎儿指标

那么这个时候的胎宝宝又是什么样的情况呢？这里有一些一个月胎宝宝的指标，准妈妈们可以参照一下。

胎重--0~0.2毫米

胎长--0~1.0505微克

五官--眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，但嘴和下巴的雏形已经能看到了。

四肢--身体分两大部分，非常大的部分为头部，有长长的尾巴，很像小海马的形状。手脚因为太小，肉眼还看不清楚。

器官--血液循环系统原型已出现，脑、脊髓神经系统器官原型也已出现；心脏的发育较显着， 第2周末成形，第3周末起开始搏动；胎盘、脐带也开始发育。

胎动--胎宝宝只是小小的胚芽，暂时还没有胎动。

怀孕一个月的饮食

一旦确定怀孕，那么，准妈妈的饮食就要有所调整了。调整的原则是根据孕周的增长，有针对性的进行营养补充。

一般来说，怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的.无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。

总的来说，饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。

另外要注意的是，5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。此时更要开始向烟、酒、咖啡说不。同时，怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。

此外，血虚、贫血的孕妈妈，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物：易疲劳、感冒的孕妈妈，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等。脾胃较虚的孕妈妈，可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。

怀孕一个月的护理

怀孕一个月，胎宝宝尚未成型，是十分脆弱的时期。此时，准妈妈要做好孕期的护理工作，成为胎宝宝的“保护神”。

孕一个月的孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。

当然，职场妈妈在冲刺打拼的同时，也别忘了要保证胎宝宝的健康发育。

1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。

2.切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。

3.如果你在工作中仍感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。

4.如果长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步，可使腹中胎儿受益。

小贴士：《女职工劳动保护条例》规定，任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。

宫外孕是胎儿着床在子宫外

怀孕一个月的疾病预防

怀孕后，除了要做好护理工作，准妈妈们更要做好对疾病的预防工作，避免因为疾病或药物，造成遗憾。同时，也要关注胎宝宝的情况，以免其出现异常。

通常造成胎宝宝出现畸形的因素有两个：

遗传因素--遗传物质发生改变，基因突变、染色体异常，导致胎儿先天畸形。

环境因素--环境中的微生物、毒素，穿过胎盘屏障侵犯胚胎，或通过母体的新陈代谢扰乱胚胎发育。

孕1月，由于遗传或者环境等因素的作用，可能使得胚胎发育出现异常，这是本月孕妈妈要了解的情况。主要来说，胚胎出现异常的原因主要有：胚胎只是空囊，里面没有胚芽；有胚胎，但胎宝宝已停止发育；子宫中无任何东西，可能胚胎已经溜掉，孕妈妈全然不知；宫外孕，胎宝宝不在子宫内。

宫外孕有如下症状：停经、腹痛、阴道出血；可以有恶心、呕吐、尿频；晕厥与休克；面色苍白，血压下降。

一般来说，以下女性易发宫外孕：有附件炎、盆腔炎病史；有输卵管手术史；不孕症；有宫外孕史；上着宫内避孕器。

我们都知道女性怀孕是一件非常辛苦的事情，并且在怀孕期间需要注意很多的相关事项，今天就让小编来带大家一起了解一下，新宝妈如何平安度过整个怀孕期吧。

首先让我们先了解一下，怀孕早期所出现的一些特征。正常情况下，怀孕一个月的宝妈在肚子上并没有出现明显的变化，因为这个时候胚胎刚刚形成，他还没有发育稳定，因此在外观上并没有太大的变化，很多宝妈在怀孕三个月左右的时候才慢慢的显怀，也就是肚子的增大的情况。只不过在怀孕之后，宝妈会明显感觉到身体上的改变，比如胸部肿胀，逐渐变大，同时还伴随着有刺痛的感觉，有的宝妈还会出现尿频，尿急的情况。而且在怀孕早期的时候，宝妈还会由于身体的雌性激素变化导致出现不同程度的妊娠反应，最明显的表现就是怀孕前喜欢吃的食物，在怀孕之后却不喜欢吃了。

而且宝妈会出现容易疲惫，想睡觉的症状，这些都是正常的生理反应，因此新生宝妈们一定不要过于担心。在这个时候，宝妈不需要过于在乎肚子大小的变化，只要在日常生活中，每天摄入充足均衡的养物质，注意自己的日常行为，就可以让宝宝健康的成长。在怀孕中期的时候，宝妈才可以进行适当的身体锻炼，但是一定要注意活动的幅度不要太大，在饭后适当的散步，打羽毛球或者做一下瑜伽即可。

等到怀孕晚期的时候，这个时期也是非常重要的，宝妈要保持饮食的清淡，不要长时间大量的吃一些高营养的食物，以免导致宝宝的个头过大，从而影响分娩的顺利。并且这个时期临近分娩，宝妈一定要给自己做好心理建设，不要过于恐慌或者紧张，以免影响自己和宝宝的身体健康。

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