嗓子痛、扁桃体发炎，晚上咳嗽吃什么水果比较管用呢？

第一，雪梨。

雪梨是一种良性食物，而且雪梨也经常被人们用来做食疗，因为雪梨具有润肺止咳，清热去火以及生津止渴的作用，所以在扁桃体发炎嗓子痛的时候，可以吃雪梨来进行缓解。雪梨含有丰富的维生素以及大量的水分，在嗓子痛咽疼扁桃体发炎的时候吃点雪梨可以滋润扁桃体和咽喉避免因为缺水而导致干痒痛。在扁桃体发炎和嗓子痛的时候，需要多补充水分和维生素，所以雪梨资源也是首选的。

如果条件允许，可以多买一点雪梨回来做成雪梨膏，雪梨膏也具有清热解毒，润肺止咳的作用，当然在做雪梨膏的时候，想要让嗓子舒服一点，可以放点薄荷进去，因为不合适比较凉爽的，可以给我们的扁桃体和嗓子痛带来一定的缓解作用。

第二，枇杷果。

枇杷止咳糖浆在市面上都有这种药物进行售卖，所以我们在扁桃体发炎和嗓子不舒服的时候，可以适当的吃一些枇杷果。枇杷果是可以用来做药的，因为枇杷它具有清热解毒以及润肺止咳的一种作用。枇杷本身就有一定的酸性，所以可以生津止渴，对于咽喉发炎和扁桃体发炎可以适当的多吃一点枇杷，毕竟枇杷的水分和维生素可以滋润扁桃体，可以缓解因为扁桃体炎所带来的局部不适感。

第三，柠檬。

柠檬还是一个非常不错的水果，因为富含维生素C，维生素C有很好的作用，可以修复嗓子，所以我们可以用柠檬泡水来喝。喝柠檬水可以滋润扁桃体的炎症，同时还可以解毒利咽，所以柠檬也是可以起到一定的缓解作用的。当然了，虽然水果可以起到一定的效果，但还是要建议及时到医院就诊。

喉咙痛咳嗽吃什么水果

喉咙痛咳嗽吃什么水果，在生活中，有一些人人们本身有气管炎或者是咽喉炎，那么容易表现出咳嗽喉咙痛的症状，这个时候不一定需要吃药的，可以食疗的，我和大家一起来看看喉咙痛咳嗽吃什么水果。

喉咙痛咳嗽吃什么水果1

1、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。

但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜；其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

2、柚子

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。

3、甘蔗

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

喉咙痛咳嗽吃什么食物

白萝卜蜂蜜水

咳嗽是属于上呼吸道引发的，要多吃些润肤的食物。像白色食物对润肺就有很好的效果。比如白萝卜，用白萝卜和蜂蜜腌制在一起，等白萝卜的水份和蜂蜜混合在一起后，再冲水喝，对咳嗽很有好处的。

川贝蒸梨

川贝是一味中药，主要就起到润肺的作用，对治疗咳嗽有很好的效果。把川贝和梨一起炖汤，或者煮水，再喝掉汤汁吃掉梨，咳嗽的症状也会很快得到缓解。

分清生梨和熟梨

虽然说梨对咳嗽很帮助，但是也要分清，咳嗽嗓子疼是属于热性的，还是受了风寒凉性的。生梨是属凉性的，针对的症状是热性咳嗽。经过蒸熟后，就变成了热性，适合风寒受凉的咳嗽。

本文详细介绍了喉咙痛咳嗽吃什么水果比较好，也介绍了哪些食物对喉咙痛咳嗽有帮助。作为一名出现了喉咙痛咳嗽的症状的人，你最好是及时采取措施来改善自己的病情，如果你不想吃药，那么你可以多吃一些本文介绍的水果和食物才好。

喉咙痛咳嗽吃什么水果2

第一、梨

虽然梨的性质比较寒凉，但是患者少量的食用它对身体健康非常有好处。梨能够起到祛咳止痰的作用，当然它的保护咽喉效用也是非常不错的。如果仔细了解不难发现梨中含有大量的`b族维生素，b族维生素补充得当能够起到减轻疲劳和增加心肌活力的作用。此外，它其中含有的鞣酸和苹果酸则能够起到开胃消食的作用。

第二、荸荠

荸荠不但食用价值高，而且它还具有一定的药用价值。荸荠在呼吸道疾病的预防和辅助治疗上能够扮演着非常重要的角色。如果人们咳嗽咽喉肿痛，那么这种情况下坚持每天食用它能够起到一定的调理作用。除此之外，荸荠还能够生津止渴。对于糖尿病患者来讲少量的食用荸荠对身体健康也是非常有好处的。还需要注意的是荸荠中含有大量的粗蛋白和膳食纤维，它们能够起到促进大肠蠕动的作用。

咳嗽喉咙痛的患者可以适量的食用梨、荸荠等水果，它们能够起到清喉利咽的作用。需要注意的是喉咙痛的患者要想尽快的恢复健康在饮食上还要加以节制，千万不要吃一些高盐食品，甜食也是不可以接触的。如果家属时间允许，那么可以用梨做川贝炖雪梨来饮用。这种汤饮对患者身体的康复非常有好处。

冬天是咽喉炎多发的季节！多吃水果能对咽喉炎，起到一定的治疗作用。不少人困惑，咽喉炎吃什么水果比较好呢？关于，咽喉炎吃什么水果比较好？咽喉炎吃三种水果最润喉。我来为您一一解答！

咽喉炎吃什么水果好 1、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。 2、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。 3、苹果：性味甘凉，生食或熬膏（果酱），有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。 4、柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。 5、芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

咽喉炎吃三种水果最润喉 1、梨子：在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。 2、甘蔗：甘蔗甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为［天生复脉汤］。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。 3、樱桃：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

咽喉炎日常吃什么食物好

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽喉炎损伤部位的修复。 2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。 3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下几例可供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋槐花蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

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