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成年人的崩溃，往往就只在一瞬间。通过喝酒可以快速麻痹自己，获得短暂的快乐。
在这个复杂的 社会 关系网中，少不了的是各种各样的应酬和酒局。一旦沉醉于纸醉金迷的氛围中，就容易喝多，喝多了就容易上头，之后就会开始“柔弱不能自理”，任君蹂躏，在好朋友的手机里留下黑暗 历史 。为了不在酒后“任人鱼肉”，以下6种解酒食物，任你挑选！
1. 葡萄汁
葡萄直接榨成葡萄汁，葡萄中含有大量的滴石酸类物质，可以和酒当中的酒精结合生成脂类物质，当人体吸收后，可以降低血液中的酒精含量，以此来达到解酒的作用。
2. 橘皮水
橘子皮或者陈皮都可以，清水洗净，小锅煮10分钟左右，加入少量的盐，搅拌均匀，即可饮用。一般来说，十五分钟左右见效。温馨提示，如果是陈皮，熬煮的时间就要相对较长一点。
3. 梨子汁
梨中含有丰富的营养物质，这些营养物质中有一些可以有效帮助解酒。醉酒之后喝上一两杯梨汁不仅可以缓解醉酒状态，同时还能减轻醉酒后的头晕头痛等症状。
4. 蜂蜜水
蜂蜜水拥有各种神奇的作用，解酒就是其中之一。醉酒后，喝上一杯温热的蜂蜜水，切记要用温水，不仅可以帮助睡眠，还能减轻头痛以及恶心呕吐等症状。
5. 香蕉
香蕉中含有丰富的果糖，这些果糖类物质进入人体后可以稀释酒精，有效缓解醉酒的状态。因此香蕉也有解酒作用。
6. 葛根水
葛根泡水，对于饮酒前后，都有非常不错的效果。在饮酒前喝葛根水，可以防止酒精对肝脏的损伤。在饮酒之后喝，可以起到醒酒的作用。
1、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
2、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。
3、牛奶。想要解酒的话可以尝试一下，多喝一点儿牛奶，因为牛奶可以依附在胃壁上，减少人体对酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁，喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。
4、盐水。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状，而且盐水是比较经济实惠的，基本上每家每户都会有。
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