少数饮酒后面色发青的人在乙醇吸收5~10分钟内,面部感到灼热,同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状,医学上叫做“乙醛综合征”,这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。
酒后面色青者应注意保肝肝脏,远离酒精。
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喝酒的注意事项:
1、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜
由于酒精对肝脏的伤害较大,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
2、饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
参考资料来源:人民网-从脸色看喝酒伤肝程度 几种解酒误区
参考资料来源:人民网-教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
你好,过量饮酒会造成大脑的一种激素大量释放,使人感觉舒服。但正是因为耗尽,所以你平时这种激素的释放就会减少,使人感到倦怠乏力,没精神。喝酒最伤胃破坏胃黏膜,长期饮酒会增加肝脏的负担,因为肝脏要分接你喝到身体里的酒精。欢迎分享,转载请注明来源:优选云