喝不醉的原因
喝不醉的原因,酒已经成了生活日常交际必不可少的东西,不管是宴会应酬还是庆祝,都避免不了要喝酒,但是很多人酒量不好,喝醉酒后难受,喝多也容易误事下面分享喝不醉的原因。
喝不醉的原因1喝不醉的人是什么原因
这主要和各人体质有关。有人酒量好,有人却粘酒就醉。而酒量好,“千杯不醉”的人关键是因为体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活性高。
因为酒精吸收进入血液后,大约10%经由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。剩下的90%的酒精会在肝脏内被一系列的酶催化后发生不同的化学反应,首先经过乙醇脱氢酶的作用由乙醇转化为乙醛,而后再被乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后氧化成二氧化碳和水排出体外,同时放出大量的热能。
所以,个人间酒量差异即酶的活性的差异。酒量好不好完全是由基因决定的,后天努力喝酒练习也拼不过天生就酒量好的人。有些人酶活性高,能迅速将乙醇脱氢转变为乙醛,并迅速将乙醛转化为乙酸进而氧化生成水和二氧化碳,可正常排泄出去;而有些人酶活性和含量就比较低,喝酒后会引起乙醇或乙醛在体内积聚,自然容易醉了。
酒量好的人有什么特征
如果一个人既有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶,那他/她就是传说中的酒篓子。怎么判断呢?看喝酒时是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性,酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热,所以会大量发热而出汗。
所以,如果酒桌上遇到这样的人,即喝酒的时候发热厉害并且汗流不止,千万躲着点,不要不知好歹地找他拼酒,就是十个八个正常人也斗不过他。当然,好在生活中这样的人并不多,大概10万分之一左右吧。
酒量可以练出来的吗
酒桌上喝酒都有那么点儿真性情,敬起酒来你来我往,互不相让,生怕旁人以为自己酒量被比了下去。要较起劲儿来,就更不得了了,恨不能灌得对方“五体投地”。酒桌上因为喝出感情,喝出订单那是太正常的事儿了,毕竟凭借的也是真本事,于是乎有人就开始暗地里练功了。但是,酒量真的能练出来吗?
首先,个人间酒量差异即酶的活性的差异。酒量好不好完全是由基因决定的,后天努力喝酒练习怎么也拼不过天生就酒量好的人。
再者,可能很多人觉得多喝酒,醉几次,酒量就上一个档次。酒精代谢过程中缺少乙醛代谢酶即乙醛脱氢酶的饮酒者,经常过度喝酒会增强体内细胞对乙醛的耐受性,因而的确会表现为酒量增大。
但是,实际上体内的乙醛并没有被代谢掉,而是在体内越积越多,乙醛对人体各个组织都有毒害作用,在身体里长年累积会引起细胞癌变,患食道癌的.机率比不喝酒或者乙醛代谢酶活性高的饮酒者高十几倍,肝脏,胃部也更容易出现癌变。
所以, 别冒着得癌症的风险去提高酒量。 特别是因为基因缺陷而出现的脸红或饮酒易醉的人,更不要盲目提高酒量了,毕竟身体才是革命的本钱。
喝不醉的原因21、不空腹喝酒,酒前多吃高蛋白食物,减少人体对酒精的吸收。
2、不大口喝酒,喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液,半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。喝酒过快乙醇浓度升高得也快,所以醉得也快。
3、不喝混调酒,多种酒或饮料混着喝会加快人体对酒精的吸收。
4、尽量喝温酒,这样可以有助于酒精随尿排出体外
5、喝酒喝水频对换,一来可以迅速补充水分;二来也有助于令酒精进入体内所产生的有害物质乙醛随尿液排出体外,最终起到解酒的作用;三来还能缓解第二天起床后口渴、皮肤干燥、头痛等症状。
6、烈酒加点冰块,在喝烈酒的时候,加点冰块有稀释酒精的作用。
解酒误区
1、浓茶能解酒
其实浓茶和酒两者合在一喝会对肾脏有一定的损害,所以尽量不要一起喝。
2、酒后吃解酒药能解酒
吃药的速度已经赶不上酒精进入血液的速度,吃“解酒药”时,酒精早已进入血液,解酒药已来不及发挥作用。
3、喝醋解酒
人大量饮酒后,酒精对胃肠黏膜的刺激,可使胃和十二指肠充血,胃酸分泌增加,同时促进了胰液的大量产生。此时喝醋,不但会加重对胃肠黏膜的刺激,更容易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症。
4、汽水解酒
汽水对人的胃肠有损害,会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响消化酶产生,甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。
喝不醉的原因31、喝酒之前饮用一些简单的中药。葛根和葛花是非常普通的中药,一般可以在药店里购买到,这种中药的价钱也很亲民,一般只要两三块钱,在喝酒以前,提前半个小时服用,酒量就会增倍,这种中药的解酒速度也很快,还有保护肝脏的作用。
2、喝酒前先食用一些油质的食物,这绝对是良心推荐,也是喝酒不醉的关键所在,在喝酒前吃一些肥肉以及肘子这类的食物,可以让乙醇被体内吸收的慢一些,就不那么容易喝醉了。所以,可以一边喝酒,一边吃饭,让酒精进入体内的时间变慢一些。
3、喝酒之前先喝一瓶牛奶,最好选择纯奶或者是含糖的奶,可以在牛奶里面加上一些蜂蜜,可以防止喝酒以后出现脱水的情况,此外,还可以加快乙醇的分解,保护我们的胃粘膜。还可以让我们不容易喝醉。
4、喝酒的时候,不要和冰水,柠檬水这些刺激的饮料一起饮用,也不要和一些碳酸饮料一起饮用,因为这样会让牛奶不能发挥作用。而且饮料里面的这些成分还会加快身体里面酒精的吸收。喝酒就很容易喝醉。
5、喝酒的时候,多吃一些绿叶的蔬菜和水果,适当饮用一些酸奶。绿叶的蔬菜含有丰富的维生素,还有抗氧化的作用,可以保护肝脏,在喝酒的间隙喝酸奶,可以把酒精中的乙醇进行中和,可以实现解酒。
6、喝酒的时候,多喝一些开水和果汁。可以帮助酒精尽快的排出体内,喝啤酒的朋友,喝酒以后,可以喝一些苹果汁和橙汁,里面含有果糖,可以让酒精尽快释放。
7、喝酒的时候,吃一些猪肝是很好的选择。喝酒太多的人,体内会缺乏维生素B,猪肝里面维生素B很丰富,所以,喝酒的时候,炒猪肝都是很好的选择。
喝白酒不醉是什么原因
喝白酒不醉是什么原因,不管是做什么行业,大家都想希望有没有千杯不醉的海量,以下是我想跟大家分享喝白酒不醉是什么原因的资料,希望对大家有帮助哦,欢迎浏览哟。
喝白酒不醉是什么原因1喝酒不醉的话,说明我们体内肝脏内所含的脱氢酶比较多。
脱氢酶是与酒精代谢的重要催化剂,又可以分为乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,乙醇脱氢酶可将酒精催化氧化为乙醛,乙醛脱氢酶又将乙醛催化氧化均氧化碳和水,二氧化碳通过呼吸迅速排出体外、水会通过毛孔蒸发、呼吸及球液排出体外。如果人体内这两种脱氢酶的含量都很大的话,酒精的代谢速度就很快,酒精会迅速转化为二氧化碳和水,随后又被很快排出体外。
可能跟每个人自身的体质有关系。
能否喝酒和肝脏代谢功能有关,有些人肝酶代谢比较差,稍微喝点酒就蓄力在体内,会容易醉酒,有些人肝酶代谢比较好,喝了很多酒在体内很快就代谢,就很能喝酒,这种情况属于天生的,但是,经常喝酒的话,肝酶代谢也会增快,经常锻炼喝酒的话,酒量也会慢慢增大。
很多人认为是乙醇造成 的,其实不是,是溴化氢造成的。
溴化氢具备让毛细管扩大的作用,而面部毛细管的扩大才算是脸发红的原因。因此 一喝酒就脸红的人代表着能快速将酒精转换成溴化氢,换句话说有她们有高效率的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 但是我们不要忘记了也有一种酶,乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。一喝酒就脸红的人是仅有前一个酶没有后一个酶,因此 身体快速积累溴化氢而一拖再拖不可以新陈代谢,因而会生时间红了脸。但是大伙儿都是有工作经验,当1-2个小时后鲜红色便会逐渐腿去,它是靠肝脏里的P450渐渐地将溴化氢转换成甲酸,随后进到TCA循环而被新陈代谢。
喝白酒不醉是什么原因2喝不醉的人是什么原因
真正能够喝酒千杯不醉的人并非勇气足,而是因为先天基因好,体内不仅含有大量高活性的乙醇脱氢酶还含有高活性的乙醛脱氢酶,酒精代谢十分快,过程中伴有大量出汗现象。如果遇到酒桌上的人喝酒的时候发热厉害并且汗流不止,千万躲着点,更不要不知好歹地找他去拼酒。
酒后脸色白的人酒量更好吗
喝酒脸色发白的人就更惨了,酒精代谢在第一个过程就进行得不顺利,因为喝酒脸白的人体内缺少乙醇脱氢酶,而导致酒精在体内积聚,体内酒精过多会麻痹人体神经。在外人看来,这部分人喝酒下去没有什么异常症状,通常会成为被劝酒的对象,是酒量好的人。实际上是最容易醉酒的一群人,可谓是闷声醉酒。
酒后脸红的`人品更好吗
4喝酒后脸红又叫亚裔红脸病(Asia flush),中国人俗称“上脸”。引起脸红的主要原因就是酒精代谢的第二个过程因为基因障碍缺少乙醛脱氢酶而无法进行。大量的乙醛留存在体内,引起肾上腺素分泌过多,从而脸红。因此喝酒脸红与我们所说的酒量好,人品好,喝酒脸红的人不说谎,没有任何关系,根本原因就是体内缺少乙醛脱氢酶基因。
喝白酒不醉是什么原因3如何喝不醉
1、 酒前酒后解酒药, 比较常见喝酒不醉的方法有解酒药解酒,谈到市面上解酒效果好的解酒药那就一定要说到酒前酒后了。酒前酒后解酒可以缓解第二天头晕头痛、厌恶反胃等不适,并能很好地铲除体内堆积的酒毒。长期饮用还能护肝、护胃起到保健的效果。
2、喝酒之前半小时喝瓶纯牛奶也是喝酒不醉的方法之一,纯牛奶可以防范酒醉性胃炎和脱水症状。纯牛奶可以促进乙醇分化,又能维护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢掉,可适量饮些淡盐水补充。
3、千万不要空腹喝酒,因为空腹时酒精吸收快,人最容易喝醉;最好的方法是在喝酒之前,先食用油质食物,使用食物中脂肪不易消化的特性来维护胃部,以避免酒精浸透胃壁。由于这样可使乙醇在体内吸收时刻延伸,这是喝酒不醉的主要窍门。
4、喝酒之前一小时,先喝一杯必奇。必奇的主要成分是蒙脱石散,可以黏在胃粘膜上,断定酒精,从而使酒精不被人体吸收。
5、 喝酒宜慢不宜快。喝酒后的十分钟酒精就可进入血液,40~80分钟时血中酒精浓度可到达顶峰。如果喝酒快则血中酒精浓度升高就快,很快就会出现醉酒状况。体内可有充分的时刻把酒精分解掉,酒精的发作量就少,不容易喝醉。
6、吃猪肉也是喝酒不醉的方法之一:边喝酒边吃猪肝是最好的。猪肝不仅其营养成分丰厚,而且猪肝对酒精的解毒能力强。所以吃煮、炒猪肝是很好的伴酒菜。但是,动物的肝脏中胆固醇的含量都很高,不宜多吃。
7、甜点加生果:喝酒后立即吃些甜点心和生果能够保持不醉状况。老话说的好“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错,这是因为甜柿子中含有大量的果糖,能够使酒精氧化,使酒精的分解快速代谢掉。
有些人喝酒不醉是什么原因
有些人喝酒不醉是什么原因?我们去应酬或者逢年过节的时候难免需要喝酒,喝醉酒是非常难受的,但有的人却是喝不醉。接下来就由我带大家了解有些人喝酒不醉是什么原因的相关内容。
有些人喝酒不醉是什么原因1真正能够喝酒千杯不醉的人并非勇气足,而是因为先天基因好,体内不仅含有大量高活性的乙醇脱氢酶还含有高活性的乙醛脱氢酶,酒精代谢十分快,过程中伴有大量出汗现象。如果遇到酒桌上的人喝酒的时候发热厉害并且汗流不止,千万躲着点,更不要不知好歹地找他去拼酒。
酒精的代谢过程
我们首先来看看酒精在人体内的代谢过程。人体内用于酒精代谢的最重要的`两种酶是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶主要负责分解酒的主要成分乙醇,生成乙醛,乙醛能刺激人体血管分泌肾上腺素;而乙醛脱氢酶主要负责氧化乙醛生成对人体无害的乙酸,即醋酸,醋酸再代谢成为二氧化碳和水排出体外。
酒后脸色白的人酒量更好吗
喝酒脸色发白的人就更惨了,酒精代谢在第一个过程就进行得不顺利,因为喝酒脸白的人体内缺少乙醇脱氢酶,而导致酒精在体内积聚,体内酒精过多会麻痹人体神经。在外人看来,这部分人喝酒下去没有什么异常症状,通常会成为被劝酒的对象,是酒量好的人。实际上是最容易醉酒的一群人,可谓是闷声醉酒。
酒后脸红的人人品更好吗
喝酒后脸红又叫亚裔红脸病(Asia flush),中国人俗称“上脸”。引起脸红的主要原因就是酒精代谢的第二个过程因为基因障碍缺少乙醛脱氢酶而无法进行。大量的乙醛留存在体内,引起肾上腺素分泌过多,从而脸红。因此喝酒脸红与我们所说的酒量好,人品好,喝酒脸红的人不说谎,没有任何关系,根本原因就是体内缺少乙醛脱氢酶基因。
有些人喝酒不醉是什么原因2怎样喝酒喝不醉
酒前
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈)
3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
酒中
1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸 醇=水
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
有些人喝酒不醉是什么原因3逢年过节喝酒不醉小诀窍
1、喝酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2、估计喝酒多时,提前服用VB族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含VB族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内VB族含量;
3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8、疲倦时暂时别喝为宜;
9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
最后注意在民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
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