什么人不宜吃榴莲 什么人不适合吃榴莲

什么人不宜吃榴莲 什么人不适合吃榴莲,第1张

1、榴莲过敏人群:如果既往吃榴莲曾经出现过过敏症状,如皮疹、恶心、腹泻等症状,则不建议吃榴莲;

2、糖尿病人群:榴莲含糖量非常高,糖尿病患者吃榴莲后较容易导致血糖控制不佳的情况出现。但不是绝对不能吃,如果糖尿病患者血糖控制稳定,可以在饭后少量吃一些榴莲,并做好血糖监测;

3、肠胃功能较弱人群:由于榴莲中含有的糖分和纤维素较多,过量食用可能导致胃黏膜受刺激或胃肠道蠕动受到影响,出现腹痛、腹泻等消化不良症状。胃肠道本身较弱的人群食用榴莲时应注意少量食用,以免加重不适症状;

4、减肥人群:因为榴莲属于高糖、高热量的水果,如果是想要减肥的人群,一般也不建议吃榴莲,如果想吃,少吃一些也可以,但需要通过锻炼,消耗掉榴莲带来的热量。

1、热性体质的人:由于榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质的人不能吃榴莲。

2、心脏病患者:心脏病病人以及肾病患者不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

3、高血糖患者:由于榴莲含有的热量及糖分较高,患者吃了会导致血糖增高。

4、心脑血管患者:心脑血管患者吃榴莲会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,所以患者不宜食用。

5、孕妇:患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

6、皮肤患者:患有皮肤病的患者也不宜吃榴莲,吃了会导致病情更加严重。


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