作为一个有慢性咽炎的人，有一些水果吃了之后会导致我们的慢性咽炎，更加难受，我建议是不要吃的，比如说香蕉胶的糖分非常大，本来咽喉不太好的人，就不适合吃这么甜的东西，再加上而且咽下去的时候总是有一种噎住的感觉，本来慢性咽炎，往下咽东西就非常的难受，经常会有恶心的感觉，香蕉往下咽的时候就更难受了，所以我觉得不适合吃。还有榴莲这种吃的非常容易上火的水果，最好也是不要吃，因为我们的慢性咽炎，最怕的最忌讳的就是上火，只要一上火，他就会非常的折磨人，所以有慢性咽炎的话，一定要避免上火，还有就是像芒果这种湿气比较大的水果，尽量也是少吃的，吃了之后不利于我们炎症的恢复，尽量不要吃这么大湿气的水果当然，如果症状不是很严重的时候，还是可以吃的，如果是在病发期还是不要吃了。太酸的水果也不要吃，比如说山楂，还有青桔这一类的东西，他非常的酸，不仅会对我们的咽喉部位产生一些刺激，还会刺激到我们的胃分泌更多的胃酸，胃酸太多，就会反流到食道上来，这样也会刺激到我们的食道，更会刺激到我们的咽炎，这样会使我们的慢性咽炎更加严重，所以说太酸的东西尽量也不要吃。容易过敏的水果也尽量不要吃，尤其是不知道自己过不过敏，如果万一发生过敏，也是会导致咽炎更加难受的，比如说芒果哈密瓜之类的这种水果，而且吃水果一定要适量，就比如说哈密瓜吃几块还好，但是如果吃多了的话，我们的口腔粘膜就会受到损伤，就会很痛，我们的咽喉也一样会受到损伤，所以不管吃什么水果都一定要适量，不要吃太多，如果说很少量的吃的话，基本上没有什么问题，都是可以吃的。
咽炎不能吃的。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果，如枇杷，青橄榄，余甘子，雪梨，柿子，不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，番石榴，注意多保养，少熬夜吃辛辣刺激食品。咽喉是吞咽食物、发音的器官，也是人体的重要器官之一，由于各种因素使然，近年来患有不同程度的咽喉炎病人为数不少。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。咽炎不能吃热性大的水果，也不是不能吃而是少吃。
药食同源，药补不如食补。
推荐配方：
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
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