2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、休克等，严重者可致昏迷、惊厥，甚至死亡。
3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿。
4、应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。可同时服用维生素C或果汁，酸性环境有利于铁的吸收。
5、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。
6、口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，妨碍铁的吸收。碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。
7、注意药物对铁剂吸收的不良影响。四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收，应尽量避免同时应用。若两者必须应用，应间隔3小时以上。
8、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)、动物肝、猪血，可多食荞麦、红薯等粗粮，多食豆制品、蘑菇、黑木耳以及多种新鲜果蔬。
9、服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下再服3-6月，以补充体内的储存铁，防止贫血复发。
10、口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。
贫血症特别是缺铁性贫血，一般不需要特殊的医疗方法来治疗，主要是通过饮食治疗，可以使贫血患者的症状得到缓解甚至消除。但是如果饮食治疗无法改善贫血的症状，可以服用一些药物来补充铁。
如果使用铁剂，大多数贫血的症状都会得到改善。但是在服用铁剂的时候，要注意几个方面。
铁剂仅能补充饮食的不足，吃铁剂的时候要注意，因为补铁只是由于饮食不平衡造成铁含量不足，不能认为吃铁剂就不注意饮食。还有一些人在服用了含铁剂后，由于大便颜色变黑而惊慌。
事实上，这是由于肠道内铁元素发生变化而出现的正常现象，请大家在遇到这种情况时，不必过于担心，只管继续放心服用。服用铁剂引起不良反应，当服用铁剂时，由于各人的情况不同，就会有人出现胃部不适的情况。出现这种情况时，应及时向主治医师报告进行铁剂调节。
贫血症状改善后继续做好“铁”储存，有些贫血症病人在治疗一段时间后，症状有所改善，他们会认为自己已经痊愈，于是停服药物。但过了一段时间，贫血的症状又会出现甚至恶化，还需要继续治疗。
如果贫血的症状得到了改善，就应该坚持服用铁剂药物，因为身体每天都要消耗铁，因此必须补充铁；正常情况下，还要储存一定数量的铁，这也需要继续补充铁。
吃铁剂最好在饭后2小时服用。在临床上，因服用硫酸亚铁引起的消化道反应时有发生，病人往往难以坚持治疗。医生曾经建议吃饭时或饭后服用，以减少它对胃肠道的刺激，但也会减少肠道对铁剂的吸收。
一些食品和铁剂一起食用会形成不易溶解的复合物，影响铁的吸收，包括鸡蛋、奶制品、面包和谷物。所以，在摄入这些食物前1个小时到摄取2小时后，不宜服用硫酸亚铁。
服用铁剂时不能喝牛奶，有的患缺铁性贫血，常因身体不好，通过喝牛奶来增加营养，结果贫血反而不容易调理。尽管牛奶营养丰富，但是铁的含量很低。
牛乳的磷、钙含量较高，铁剂可与牛奶中的钙、磷结合，生成不可溶性含铁化合物，影响铁的吸收，使铁的吸收量降低。因此，患有缺铁性贫血，尤其是补铁药物的病人，不宜饮用牛奶。
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