宝宝发烧吃什么食物

宝宝发烧吃什么食物

宝宝发烧吃什么食物，有了孩子以后每个父母的心愿，就是希望孩子可以健康快乐的成长。孩子的健康问题是日常生活中所有父母都比较关心的。最近就有宝妈在说自己的宝宝在发烧，不知道该怎么办。下面我就来分享一下，宝宝发烧吃什么食物好。

宝宝发烧吃什么食物1

1、鲜苹果汁

你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、西瓜汁

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

3、补充水分

在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

4、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

5、米汤

宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。

宝宝发烧吃什么食物2

1、鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

2、鸡蛋羹

给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

3、西瓜汁

感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。

4、补充水分

家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。

5、绿豆汤

中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。

6、米汤

米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。

宝宝发烧吃什么食物3

1、补充水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。

人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：1），此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。

幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、流质饮食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的'幼儿（6个月以内），抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应该禁食。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、真的了解服糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可服500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。

症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

妈妈们要注意的是，宝宝发烧如果不及时退热，有可能会造成大脑损伤，所以，除了物理降温和饮食调理，药物的退热治疗也是至关重要的。给孩子服药自然要选择安全的儿童药。孩子低烧时建议服用相对温和的中药，比如儿科医院常开的小葵花小儿柴桂退热颗粒就是不错的选择。

其实发烧的本质大多是病毒感染，小葵花小儿柴桂退热颗粒含有柴胡、桂枝、葛根、白芍、蝉蜕等成分，可以起到解热、抗菌、抗病毒和抗惊厥等作用，高烧时则建议联合甜橙口味，孩子也爱喝，既可以快速退烧外，又能标本兼治防反复，还能减少西药的服用量从而减少对孩子肝肾的损害；不过，如果高烧一直不退的话，就一定要及时就医了。

小孩子发烧的时候，在饮食上也要多加控制，下面我为大家介绍一些适合小孩感冒发烧吃的食物，欢迎大家阅读。

小孩发烧吃什么食物

对于发烧的宝宝，爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质。同时一定要注意饮食上以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。多给发烧的孩子喝牛奶、米汤等既有营养又容易消化的'食物。

1、米汤。孩子发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物营养丰富，而且水分充足，便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样孩子会更乐意吃。

2、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

3、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

小孩发烧吃什么水果好

爸妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，孩子发烧期间不要吃凉的，建议爸妈把水果温热一下再给孩子吃哦。

苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。

荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。

小孩发烧饮食注意事项

孩子发烧后，爸妈在饮食上需要多注意了，不要让孩子吃油腻的食物，多吃清淡的米粥、稀饭等流质或半流质的食物。用米和青菜做成的粥，对宝宝来说，是不错的选择。日常要让宝宝多喝水，补充水分，多注意休息，这样宝宝才能更快恢复健康哦。

1、患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

2、若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来。

3、一定要注意补充水分。

4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

适度的发烧不影响身体健康，但是如果发烧严重，则需要及时治疗。那么孩子发烧应该吃什么呢?快一起来了解一下吧!

一、及时的补充水分：发热容易消耗人体中的水分，因此，发热时应该及时的补充水分，婴幼儿可以母乳喂养，不仅营养，还有利于消化。也可以喝些白开水，适当摄入水分，避免过量。小孩可以喝些牛奶，米汤、绿豆汤、鲜果汁等，补充水分的同时，还能够促进营养的吸收。

二、宜吃流质食物：发烧时期，孩子容易出现食欲不振等症状，孩子应该以饮食清淡健康为宜，多吃流质半流质食物，有利于胃肠道的消化和吸收，避免引起胃肠道不适。可以吃些米糊、米汤、面糊、藕粉、新鲜菜汁、果汁、味粥或是白粥等。

三、适当的喝些糖盐水：如果患儿出现腹泻腹痛等症状时，可以适当地喝些糖盐水另外，还可以适当的补充含有微量元素较多的电解质食物，如香蕉、柑橘、面食、米汤、牛奶、豆浆等。

四、宜吃有助于提高身体免疫能力以及抵抗能力的食物，禁食辛辣刺激性的食物，禁食油腻、香煎、烧烤的食物或是零食，禁食生冷的食物或是冷饮。

五、孩子发烧一定要重视，要及时的帮助患儿退烧，可以用冷毛巾敷额头，或是用鸡蛋清擦拭手心脚心，帮助其降温。在饮食上一定要注意健康合理，均衡膳食，饮食清淡营养，多补充水分及时的到医院看病，禁止滥用药物，避免引起不良反应。

孩子发烧如果不及时引起重视，很容易导致过度发热从而引起各种神经系统刺激，影响智力发育，影响视觉神经等神经系统的正常运行，要及时的给孩子做好退烧措施。还要注意饮食健康，以清淡健康、容易消化吸收的食物为主。注意补充水分养成良好的生活作息，避免情绪的暴躁焦虑要及时就医诊治，才能及早康复。

适合发烧时吃的5种水果

1、马蹄

荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

发烧吃什么水果最好_适合发烧时吃的5种水果

2、葡萄

发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”

有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃。

2、苹果

早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的.机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。

多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

5、橙子

橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

食用橙子一天一个即可，最多不超过5个，且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

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