一变天就怕冷、掉发！甲状腺低下的 5 大类症状，持续 2 周就要检查

一变天就怕冷、总是觉得疲劳、频繁掉发，但却又找不出原因。有些人可能会很笼统的说，「这是内分泌失调」，虽然这句话没错，但更精确的说，其实是「甲状腺出问题」。很多找不出原因的身体不舒服，在检查之后才发现是甲状腺的问题。

台北市立联合医院仁爱院区内分泌及新陈代谢科医师王舜禾也表示，台湾在1967～2004年，为了预防缺碘造成的甲状腺机能低下、甲状腺肿大，台湾盐品一律添加碘。但2004年之后，盐品开放自由贸易，所以现在不管是国产、还是进口的食盐，就不一定都有加碘，也让甲状腺问题又开始慢慢浮现。

根据国民健康署2013~2016年的国民营养状况变迁调查，发现 7～18 岁的人，碘摄取不足的男性大概有31.7～34.1％，女性是25.8～33.8％；而19 岁以上的男性则是44.8～57.6%，女性为 35.2～65.1%；等于大约有1/3到一半的人，碘是摄取不足的。

甲状腺功能低下的5大类症状！

而甲状腺素其实掌管很多功能，像是在怀孕期间、胎儿时期，甲状腺素可以帮助胎儿的脑部发育，跟智力、身体的生长发育有关；在渐渐成长之后，甲状腺素又可以调控骨质、性激素、心血管，甚至帮助调控血压、血糖等健康，只要一缺乏，身体整个都会出问题。

在这些症状当中，最常见、也最典型的症状就是疲劳、皮肤干燥、水肿跟怕冷，因为身体无法维持正常的荷尔蒙调控，自律神经也受到影响，就会觉得特别的疲劳、浑身虚弱不舒服。

不过这些症状也可能是其他的疾病造成的，或真的只是身体太累而短暂出现的现象，建议可以观察自己的症状，如果持续2周以上都没有好转，就建议可以到新陈代谢科、内分泌科做检查。

要检查甲状腺功能，抽血、超音波2种都要做！

抽血：了解甲状腺的功能

游离甲状腺素（FT4、T3）：游离型的甲状腺素才真正能与身体的组织发挥作用，因此游离型甲状腺素的浓度反映甲状腺的功能。 甲状腺促进素（TSH）：甲状腺素的分泌会受到由脑下垂体所分泌的甲促素的 *** ，所以检查甲促素，也可以了解甲状腺素分泌的状况。

超音波：了解甲状腺的结构是否正常

由于有时候从甲状腺激素的状况，没办法知道甲状腺「为什么」会亢进或是低下，所以必须借由超音波来判断组织内是否有结节、囊肿、肿大或其他结构方面的异常。

所以这时就可以借由颈部超音波来查看甲状腺的外观，全面了解甲状腺的健康程度。

甲状腺出了问题，身体都会给出哪些信号呢？

甲状腺是人体重要的器官，在甲状腺功能保持良好的情况下，内分泌也会处于平衡的状态。部分人平时总是饮食不当或者存在某些不良的行为习惯，都可能会导致甲状腺功能受损。在甲状腺出现病变后，身体的不良症状相对明显，需要警惕起来并及时治疗。那么，身体出现哪些异常情况，说明甲状腺功能已经受损了呢？

1、甲状腺肿大

平时生活中，如果发现自己的甲状腺部位出现了异常的肿块，很有可能是甲状腺功能开始下降。在甲状腺出现病变后，局部可能会形成肿块，像常见的甲状腺炎、甲状腺癌都可能会引发局部的肿块。因此留意到自己的甲状腺部位存在异常的肿块后，需要警惕起来，及时针对甲状腺疾病展开治疗。

2、吞咽困难

一般甲状腺部位存在健康问题，比较明显的症状就是吞咽困难，吞咽困难一般和甲状腺部位出现肿块有关。此时甲状腺部位的肿块体积慢慢增大，对周围组织、神经造成压迫，患者会出现吞咽困难的情况。留意到自己身体有这些信号，都需要高度重视，及时到医院检查，是否为甲状腺出现问题有关。

3、体重下降

如果短时间内体重下降明显，需要警惕甲状腺健康问题。一般在甲状腺出现病变后，可能就会有体重下降的表现，特别是患上甲状腺功能亢进症。

患者的交感神经变得异常兴奋，身体代谢速度加快，消耗更多能量，比较容易出现体重下降的表现，可能在短时间内体重下降的幅度会非常大。留意到这种信号时，需要警惕甲状腺疾病，及时展开治疗。

4、疲劳乏力

在甲状腺出现健康问题后，患者比较明显的症状就是身体疲劳乏力，整个人的精神状态都会变差，这些也和甲状腺出现健康问题有关。因为在甲状腺功能良好时，可以分泌出足够的甲状腺激素维持正常的生理功能。

而部分人出现了甲减这种情况，没有足够的甲状腺激素维持正常的生理功能，通常就会出现萎靡不振、疲劳乏力这些情况。因此，察觉到这些异常表现时，需要警惕甲状腺疾病。

5、局部疼痛

当甲状腺部位发生病变，比较明显的症状就是甲状腺部位出现疼痛感，可能是局部存在炎症引起，像常见的甲状腺炎、甲状腺癌都可能出现局部疼痛。因此发现自己有甲状腺部位的疼痛表现，需要高度重视，第一时间展开治疗，防止局部的疼痛持续存在。

甲状腺病变，全身都有症状：甲状腺疾病种类较多，主要分为甲亢、甲减、甲状腺结节。

或许不少人以为只要脖子不粗，甲状腺就没问题，但其实不然，并非所有的甲状腺患者都会大脖子，因为有些甲状腺结节只长了零点几公分，外观上根本看不出来，用手触摸也不会有疼痛感，因此，要完全依赖脖子外观，来判断甲状腺有没有问题并不可靠。

甲状腺如果有问题，出现的症状相当广泛，像是情绪也可能因为甲状腺而起伏，容易发怒、亢奋或是低潮忧郁，另外，像是嗜睡、怕热冒汗、心悸、变胖变瘦、失眠，甚至抽筋、便秘等都有可能。如果没有接受相关检查，很可能会误以为要去看身心科医师，或是在心脏科、肠胃科或妇科等科别治疗，也都看不见效果，因此，一旦有上述类似症状，最好要提高警觉。

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