还可侵犯眼部,引起结膜炎,故出现眼睛发红疼痛的症状
保证充足的睡眠,及时消除眼部肌肉的疲劳.
感冒可是说是常见的流行病,大家也很熟悉,可是为什么有的时候感冒我们的眼珠子就是眼球会疼呢?有的时候有有的时候没有,这是什么原因呢?我在这里就给大家科普一下涨涨知识。
感冒疼痛的原因:
感冒病因上一般分病毒性感冒和细菌性感冒。不论怎样都是因为外来微生物侵犯呼吸道导致局部或全身多发局部炎症反应(如不及时控制情况下,微生物血运全身播散,这个几乎也是无可避免的,轻重缓急部位多少不同而已)。
既然是全身播散,全身一处或多处局部炎症反应就无可避免,这些部位就无法逃出红肿热痛这个症状学的范围。(急性炎症反应平时具有红、肿、热、痛、机能掩藏等变化,同随时常伴有发热、白细胞增多等全身反应。这方面变化的产生实质上是机体与致炎因子进行抗争的反映。这种分歧抗争贯穿炎症过程的始终。致炎因子作用于机体后,一方面引发组织细胞的损坏,使局部组织细胞显现变性、坏死另一方面,诱导机体抗病机能增加,以益于清除致炎因子,使受损组织得到修复,从而使机体的内环境以及内环境和外环境之间达到新的均衡。)
炎症反应导致局部水肿,因为外源性微生物感染时,局部毛细血管壁的通透性增大 ,导致血浆蛋白进入组织液 ,从而引发局部渗透压增高而吸水 ,其结果就是组织水肿 。
继而就是疼痛,在组织损伤后(微生物入侵后,炎症因子导致的自身细胞损伤),局部组织对正常的无害性刺激反应增强(触诱发痛),其不仅对来自损伤区的机械和热刺激,压力刺激反应过强(原发性痛觉过敏),而且对来自损伤区周围的未损伤区的机械刺激发生过强反应(继发性痛觉过敏, 这些改变均是损伤后脊髓背角神经元兴奋性增强所致,也就是中枢敏感化疼痛。一般而言如果腺病毒侵犯了眼部,局部炎症反应集中,因而局部的水肿,发热,疼痛等不适会也集中,此外用眼是必须的,这也使得眼部较为敏感,加重了感觉异常。
减缓眼球疼痛的 方法 :
在医生或者药剂师的指引下滴入适当的眼药水和服用药物治疗感冒,注意休息多喝热水。
治疗感冒的方法:
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟:
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小二是容易吸入鼻腔深部,不易取出其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
既然感冒是一个流行性的常发病,我们一定要主要预防。
预防感冒的方法:
1.吃维生素增反抗力 维生素E可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,而经常吃素的人,维生素E的摄入量经常会不足,天天可加服一定量维生素E胶囊,维生素E在人体内贮存的时间比较短,所以要天天服用,它除了能延缓细胞老化、减轻疲惫、供给体内氧气,还能抵御大气污染,保护肺脏。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C,已证实有治疗和预防普通感冒的作用,能预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强人体免疫系统功能。
2.勤洗手、 少摸脸、 离“感冒”远一点 办公室的同事或家里人患感冒时,其触及的电话、门把手、遥控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因为感冒病毒除了经空气唾液飞沫传播外,感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物,并且病毒可在这些物体上存活达3个小时以上。所以养成勤洗手的好习惯,就可以减少病毒在手上停留的时间,避免感染。另外,还要尽量提醒自己少摸脸,手究竟是病毒最轻易触及的地方,稍一疏忽,喷嚏就会接踵而至。
3.勤开窗、多换气、多喝水、常运动 严寒的冬天到了,人们习惯长时间待在有暖气或空调的房间里,这样,由于空气不流通,没有新鲜空气置换,若有感冒者,房间里的病毒数量肯定不少,在这样的环境里,病毒便很轻易被呼吸入体内。 时不时打开窗户,让空气流动起来,把病毒驱散,以减少感冒传播的机会。 同时还要增强自身的免疫力,就需要经常性的有氧运动,如骑车、快走、爬山、 游泳 等等,天天30~40分钟的暖和有氧运动则有助于抵御伤风的侵袭。 冬季比较干燥,喝足水分不仅有利除燥,还可减少病毒的数量,天天至少应喝八大杯水或一定量果汁。
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