感冒鼻塞炖什么汤好?

感冒鼻塞炖什么汤好?,第1张

感冒煲什么汤最好

非药物防治感冒十五法

感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方,读者不妨一试。

1、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母

美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效。

(摘自:求医问药网 jk58)

7、多吃佐料

美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸

将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生。感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1-2次。

9、搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

10、 *** 鼻翼

两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返 *** 鼻翼两侧。每日上下午和 *** 15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

11、穴位 ***

用......

感冒了,流鼻涕,咳嗽.炖什么汤好

孩子又感冒了怎么办啊!!!宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃什么药好的快呢?婴幼儿宝宝由于抵抗力较低,从而很容易被一些病毒毒入侵从而引起感冒,感冒之后最常见的就是流鼻滋、发烧或者咳嗽等症状,有时候几个症状同时出现。当宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃什么药好的快呢?对于小儿发烧,育儿专家的建议是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉爽的地方,稍微扇一扇,给孩子饮一些清凉的水果汁,或给孩子洗个温水澡,几小时后体温就会降到正常。如果不好,那给孩子吃点小快克。在冬季,如果室内温度过高,婴儿又包裹得过多,也会使婴儿体温升高。治疗宝宝感冒咳嗽,家长们可以选择中医治疗法比较健康, 中医是如何治疗小儿咳嗽呢?根据笔者临床经验,比较常见的有以下的几种类型: 1、 干咳,不咳的时候喉咙却发出痰声,夜间咳的更厉害,甚至带有血丝,大便常常干结,这是所谓的咳嗽,可以用百合固金汤,酌加杏仁、黄芩。 2、 自觉喉咙痒痒的,咳嗽但是没有痰,长久不愈,这是所谓的燥咳,可以用清燥救肺汤。 3、 如果咳得肌肤消瘦,咽干口乾,但不喜欢喝水,两眼发黑,这是所谓的肺肾阴虚咳嗽,可以用麦味地黄汤。

感冒,鼻炎,流鼻涕煮什么汤喝好

姜汤具有暖体去溼的功效!推荐服用生姜熬的汤

感冒(初期症状只有流鼻涕 打喷嚏)喝什么汤好点

姜汤

伤风感冒了喝些什么汤好?

得了热伤风远离酸、油、凉

夏天感冒以后,吃什么很重要,因为它决定着痊愈的速度。其中,不能吃的食物有三类:

第一,乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳,许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物,其实不妥。因为这类食物往往性酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用,在热伤风的初期尤应注意。

第二,油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效,服药期间应避免食用。

第三,冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”,其实这种想法犯了“望文生义”的毛病,过冷的食物具有“收敛”的作用,也会影响药物或食物的“解表”功效

“热伤风”其实有三种

发热、恶寒、鼻塞、流涕……这些感冒的症状几乎每年都会光顾我们一次甚或多次,在炎炎夏日,也同样难以避免。

夏天感冒,被称为“热伤风”。为什么天热还会得伤风呢?就此,记者采访了卫生部中日友好医院中医呼吸科晁恩祥教授。

晁恩祥指出,“伤风”是中医对感冒的另一种称呼,因其主要为感受风邪致病而得名。尤其在气候突变、寒暖失常、人体抵抗力低下时易发。根据对患者的症状、舌、脉等情况综合分析,中医将感冒分为四种类型:风寒感冒、风热感冒、暑溼感冒及体虚感冒,这四型感冒在夏季均可发生,以前三者最多。

暑溼感冒是仅发生于夏天的特殊类型感冒,因夏日暑溼较重,易侵犯人体,症状的主要特征体现在暑与溼上。多有发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠,伴有头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状,西医称之为“胃肠型感冒”。

晁恩祥说,为了免受酷暑的煎熬,有些贪凉的人会经常躲在空调下或吃过多冰镇的饮料及食品,殊不知,夏日人体皮肤毛孔都是张开的,抵御风寒的能力更弱,此时很容易伤风,形成风寒感冒。风寒感冒的主要症状就是恶寒重、发热轻、无汗,伴鼻塞、喷嚏、鼻涕色淡质稀及头痛、四肢关节酸痛。

另外,对一些阴虚或阳亢的内热体质者,更容易感受夏日的温热之风或受风化热而生病,形成发热重、恶寒轻、汗出不畅,伴有口干而渴、咽喉肿痛、痰黄黏稠的风热感冒。

最后,晁恩祥提醒患者,“热伤风”不可盲目吃药,需辨明自己伤风的类型,选择合适的药物。(先辨型,后选药

热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。

药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的,症状较轻的患者,可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。

暑溼型在夏天比较多见,其特点是消化道症状明显,如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻,治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显,可以喝些姜汤,或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物,以发汗解表;风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外,主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状,治疗应使用银翘散类,以辛凉解表、清热解毒。

如果热伤风后高热难以退下,或引起咳嗽症状较重,一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手,需要提前预防。另外,如果吐泻症状持续较久,会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调,将威胁到生命安全。所以,热伤风虽小,但绝不可轻视。

热伤风食疗怎么吃

夏季感冒除了一般的感冒症状以外,还有口渴、心烦等内热现象,所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用,但在选择食疗方法时也应该根据患者的不同症状。中医在临床上常将“热伤风”分为风热型、暑溼型和风寒型,那么针对这三种不同的热伤风该怎么吃呢?

风热型

......

感冒了吃什么汤好的快

1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。2、多食萝卜实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。3、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。4、少吃食盐实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。5、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多骇生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

1、姜丝鸭蛋汤

先将生姜洗干净,然后把皮去掉,切成丝状,加入水煮沸之后,把鸭蛋打散放入,然后倒入姜丝,稍微搅拌一下,再倒入适量的白酒,一起煮沸就可以了、姜丝鸭蛋汤具有驱寒的功效,可以一次,连续服用三次症状就会就差不多好转了。

2、红糖姜汤

姜中所含的成分可以驱走体内的热气,使身体发汗,尤其是水分较少的老姜,可以促进血液的循环,如果和红糖一起服用的话,可以补充人体的热量,但是红糖姜汤比较适用于风寒性质的感冒,如果是其它的感冒,那就不太适合食用了。

3、鸡汤

喝鸡汤对于感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状具有缓解的功效,鸡肉所含营养成分非常高,可以增加人体对抗,因为鸡汤对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状比较有效,而且鸡肉中还含有一些特殊的化学成分,可以增加咽部的血液循环,还可以促进鼻腔液的分泌。

4、绿豆粥

首先将绿豆和粳米清洗干净,放入锅中煮,等到煮熟的时候放入冰糖,搅拌均匀就可以食用了,绿豆粥的功效是清热解毒。可以早晚各服用一次,可以有效的缓解感冒的症状。

5、银花薄荷茶

先将银花和芦根加入适量的水,在一起煮差不多十五分钟,然后加入薄荷再煮三分钟,然后盛出把水过滤掉,加入白糖就可以食用了,每天服用三四次左右就可以。

6、蜂蜜柠檬水

首先用新鲜的柠檬榨汁,然后加入适量的蜂蜜,再加入适量的温开水,感冒的患者每天喝差不多五百至一千毫升就差不多了,可以减轻流鼻涕的现象,感冒也会慢慢的好转。


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