肝不好，身体2个地方发“臭”，现在开始，养肝护肝

肝不好，身体2个地方发“臭”，现在开始，养肝护肝

肝，有很强大的代偿功能。即使有一多半被损伤，但是依然能正常的“工作”。同时，它又像是一个“大小姐”一样，很容易就会受到伤害，这时候，就需要我们经常去“呵护”她！

我们平时的生活作息、不当饮食，情绪失控、熬夜酗酒都会造成肝脏损伤，诱发肝病。

肝不好，这2个地方会发臭，是时候养肝了！

肝不好，毒素通过排汗排出，身体出现腋臭等表现。

当肝脏的功能受限，不能及时排出体内的垃圾和毒素，他们就会从汗腺排出，所以会闻着有点臭味。

肝不好，垃圾在肠道内发酵，口腔臭味就比较明显。

肝气不畅的人，常常会有口臭的表现，肝脏没有把毒素排出体外，需要通过其它地方排出去，这时候，就会从口腔里排出。

你可以观察你的身体，是否有这些表现。如果有的话，平时你应该更加注意养肝护肝。

教你两种方法轻松保护你的肝脏健康。

日常养肝，需要作息规律

经常熬夜工作和休息不规律，很容易危及肝脏的健康，尤其是晚上11 : 00到3 : 00，这是肝脏解毒的最佳时间。如果你经常熬夜，肝功能会大大下降。

肝是我们人体重要的器官之一，它位于我们人体的右下腹部，只有巴掌大小，但是它是我们人体中重要的排毒器官，如果肝脏功能出现问题，会有一些让人比较尴尬的症状出现，那就可是能会通过身体散发出一些臭味出来。下面我们一起来看看，肝不好的人，身体上哪里会先变臭？

第一、口臭。

我们如果跟一些人挨得比较近，很容易闻到对方特别浓重的口臭。这一些人除了有可能是没有注意口腔卫生而导致的口臭外，还有其它很多的原因有也可能会导致口臭。如：胃肠道疾病、肝病、肾炎和心脏病等都可以引起口臭。

而肝症病变引起的口臭很特别，是一极其难闻的腐臭味，这可能是肝脏出了问题。当人的肝功能出现了异常，会导致人体血液内的尿素氮和氨增加，当血液流经肺部和呼吸道的时候，一部份氮会通过呼吸道排出。肝气不通畅会导致人早上起床有口干、口苦、口臭等现象，这是因为肝脏里面有太多的毒素有关。

第二、体臭。

当人体的肝功能出象问题，我们的肝脏就会运转变慢，当肝脏经常超负荷工作时，也会像发电机一样发热。热量会通过血液传递到其它部位。为了降温，身体就只能通过大量的汗液来冷却身体筥个器官。汗水和血液中的氮、氨通过汗液排出来，就会导致人的身体散发出一种臭味。

如果有体臭和口臭对人的社交是有很大的影响的。会让人不自信，不敢讲话，也不敢跟朋友挨得太近。而且，如果体臭严重，那么别人也不愿意靠近自己。

首先，要调理好自己的肝脏。当身体的肝功能出现问题，要及时去医院看医院，并且找出导致肝功能出现问题的原因。如果肝功有损伤比较严重，那就要通过药物来治疗。如果不是特别严重，那就可以通过调理饮食习惯来控制。因为我们的肝是一个修复功能相对强的器官，可以通过自我修复和再生，恢复我们的肝功能。只有肝功能好了，才能够改善口臭和体臭。

其次，有体臭的人要勤洗澡、勤换衣服，减少皮肤表层细菌的滋生，这样也是改善体臭的方法。

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