干柠檬怎么泡水好喝干柠檬泡水的最佳搭配_备孕

1 干柠檬山楂茶

材料

山楂、干柠檬、蜂蜜。

做法

1、将干柠檬、山楂洗净，放入杯中；

2、倒入沸水，加入山楂干；

3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；

4、调入蜂蜜，即可饮用。

2 薄荷柠檬茶

材料

薄荷、柠檬、菊花。

做法

1、将薄荷、菊花洗净，柠檬片洗净备用；

2、将薄荷、菊花放入杯中，加入柠檬；

3、倒入沸水，盖上杯盖；

4、，冲泡5分钟左右，即可饮用。

3 干柠檬茉莉茶

材料

茉莉、干柠檬、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、干柠檬洗净，沥干水分；

2、将茉莉和干柠檬放入杯中，加适量冰糖；

3、用沸水冲泡，搅拌均匀；

4、盖焖10~15分钟，即可饮用。

4 干柠檬菊花茶

材料

干柠檬、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将干柠檬、菊花洗净，沥干水分；

2、将干柠檬、菊花放入杯中，加入冰糖；

3、冲泡沸水，搅拌均匀；

4、盖闷15分钟左右，即可饮用。

可以搭配蜂蜜一起吃。

蜂蜜柠檬水：柠檬切片（每次三至四片即可），放入杯中。注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相对好些）。放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。

【材料】：柠檬2个、蜂蜜适量、干净玻璃瓶一个

【做法】：

1、用水冲洗后放盐，用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。

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2、去掉柠檬两端，然后全部切薄片，要把柠檬籽全部去掉。

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3、瓶子要洗干净放干，不能有水分，这样做起来才保鲜久。先在瓶底倒少许蜂蜜，让蜂蜜铺满瓶底，再放入2-3片柠檬，继续倒入适量蜂蜜。

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（4）、如此重复，直到将杯子铺满，让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子，放冰箱冷藏24小时就可以了。

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扩展资料

泡柠檬水注意事项

1、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。

2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面。

3、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来。

4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0620/c21471-28457234.html"target="_blank"title="人民网-柠檬只能泡水喝？盘点柠檬的八大做法">人民网-柠檬只能泡水喝？盘点柠檬的八大做法

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0717/c14739-30151552.html"target="_blank"title="人民网-泡柠檬水注意四点">人民网-泡柠檬水注意四点

可以，以下是干柠檬片红茶的具体做法。

主料：柠檬干2片

辅料：红糖适量、红茶1撮

步骤一：柠檬干和红茶稍稍清洗一下。